父母身高165左右。我16周歲身高170,想在長高到180或175。 每天早上晚上各一瓶牛奶可以嗎
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父母身高165左右。我16周歲身高170,想在長高到180或175。 每天早上晚上各一瓶牛奶可以嗎
王彩花
你好,目前你的年齡正處在生長發(fā)育的階段,所以身高的增長是肯定的,至于具體長到多少這個是不能確定的,建議你平時除了加強營養(yǎng)之外多鍛煉。
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每天早上和晚上各一瓶純牛奶可以嗎?會不會容易胖?
王彩花
可以的,這個不會引起發(fā)胖
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,要多吃什么嗎?
王彩花
沒必要,順其自然為好
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謝謝
王彩花
嗯
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