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我爸吸煙十幾年了 沒有什么適合的方法可以幫忙戒煙嗎
北京通心教育咨詢有限公司 心理咨詢科
主治疾?。夯閼偾楦?壓力疏導(dǎo),焦慮,抑郁,人際關(guān)系,戀物,強迫,恐懼,親子關(guān)系,情緒管理,精神分裂的輔助治療
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我爸吸煙十幾年了 沒有什么適合的方法可以幫忙戒煙嗎
高希翠
人類對煙葉的依賴往往并不是僅僅從尼古丁的依賴。還有從習(xí)慣上的依賴。行為上的依賴。所以在戒煙的過程中，口袋里可以裝些零食，糖果。替代抽煙，行為上的習(xí)慣。
ask_113550
可以用中藥去戒煙嗎？ 不習(xí)慣吃糖和零食的
高希翠
戒煙是一個長期而復(fù)雜的過程不僅是解除對尼古丁的依賴，而且是一種行為習(xí)慣上的改變。中藥有一定的抑制作用。
ask_113550
有藥方嗎？我想給他試試
高希翠
但是戒煙需要自身的意志力
高希翠
如果自身沒有主觀意識上的改變，則很難
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