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• ask_148171

  醫(yī)生，我老公腰間盤突出，今天發(fā)現(xiàn)脊柱側(cè)彎了怎么辦

• 潘宏祥

  您好

• 潘宏祥

  在嗎

• 潘宏祥

  做過CT還是核磁檢查

• ask_148171

  就拍過片子好像

• ask_148171

  去年年底拍的片子，說是兩節(jié)突出

• 潘宏祥

  腰間盤突出的患者出現(xiàn)的脊柱側(cè)彎是繼發(fā)的

• 潘宏祥

  和腰間盤突出有一點關(guān)系

• ask_148171

  那怎么辦呢！

• 潘宏祥

  一定關(guān)系

• 潘宏祥

  所以要治療腰間盤突出為重點

• 潘宏祥

  非手術(shù)治療腰椎間盤突出癥中多數(shù)病人可經(jīng)非手術(shù)療法緩解或治愈。其目的是使椎間盤突出部分和受到刺激的神經(jīng)根的炎性水腫加速消退，從而減輕或解除對神經(jīng)根的刺激或壓迫。非手術(shù)治療主要適應(yīng)于：①年輕、初次發(fā)作或病程較短者；②休息后癥狀可自行緩解者；③X線檢查無椎管狹窄。

• 潘宏祥

  能看懂嗎

• ask_148171

  腰間盤突出，需要手術(shù)嗎？

• ask_148171

  他之前針灸過

• ask_148171

  什么能看懂嗎？

• 潘宏祥

  。部分患者認為腰椎間盤突出癥只有手術(shù)才能根除，事實上，腰椎間盤突出癥的手術(shù)適應(yīng)癥非常嚴格，手術(shù)并非腰椎間盤突出癥的首選治療方法。

• 潘宏祥

  們國家的很多患者都沒有經(jīng)過嚴格的腰部功能鍛練治療就去手術(shù)了，這是不正確的。

• 潘宏祥

  明白了嗎

• ask_148171

  怎么鍛煉呀？

• 潘宏祥

  看懂了嗎

• 潘宏祥

  腰背肌鍛煉是一種綠色的治療方法，希望通過人體的自我調(diào)節(jié)和康復(fù)能力來重獲腰椎健康。成功的關(guān)鍵在于堅持，一般3個月以上會有比較明顯的效果。治療過程中需要醫(yī)生的指導(dǎo)。 小燕飛法：鍛煉時俯臥床上，去枕，雙手背后，用力挺胸抬頭，使頭胸離開床面，同時膝關(guān)節(jié)伸直，兩大腿用力向后也離開床面，持續(xù)3～5秒，然后肌肉放松休息3～5秒為一個周期。每天2次，每次30-50下，初期可以從10-20下先開始，逐漸增加次數(shù)。一開始做的不到位，不要著急，循序漸進，功到自然成。

• 潘宏祥

  認真理解閱讀

• ask_148171

  可能您發(fā)的東西我沒看到，手機沒有顯示呀？

• 潘宏祥

  腰背肌鍛煉是一種綠色的治療方法，希望通過人體的自我調(diào)節(jié)和康復(fù)能力來重獲腰椎健康。成功的關(guān)鍵在于堅持，一般3個月以上會有比較明顯的效果。治療過程中需要醫(yī)生的指導(dǎo)。

• 潘宏祥

  小燕飛法：鍛煉時俯臥床上，去枕，雙手背后，用力挺胸抬頭，使頭胸離開床面，同時膝關(guān)節(jié)伸直，兩大腿用力向后也離開床面，持續(xù)3～5秒，然后肌肉放松休息3～5秒為一個周期。每天2次，每次30-50下，初期可以從10-20下先開始，逐漸增加次數(shù)。一開始做的不到位，不要著急，循序漸進，功到自然成。

• 潘宏祥

  這回收到了嗎

• 潘宏祥

  手機的內(nèi)存小網(wǎng)絡(luò)不怎么好

• ask_148171

  沒有

• 潘宏祥

  怎么會收不到呢

• 潘宏祥

  小燕飛法：鍛煉時俯臥床上，去枕，雙手背后，用力挺胸抬頭，使頭胸離開床面，同時膝關(guān)節(jié)伸直，兩大腿用力向后也離開床面，持續(xù)3～5秒，然后肌肉放松休息3～5秒為一個周期。每天2次，每次30-50下，初期可以從10-20下先開始，逐漸增加次數(shù)。一開始做的不到位，不要著急，循序漸進，功到自然成。

• ask_148171

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• 潘宏祥

  小燕飛法：鍛煉時俯臥床上，去枕，雙手背后，用力挺胸抬頭，使頭胸離開床面，同時膝關(guān)節(jié)伸直，兩大腿用力向后也離開床面，持續(xù)3～5秒，

• 潘宏祥

  收到了嗎

• 潘宏祥

  然后肌肉放松休息3～5秒為一個周期。每天2次，每次30-50下，初期可以從10-20下先開始，逐漸增加次數(shù)。一開始做的不到位，不要著急，循序漸進，功到自然成。

• ask_148171

  恩

• ask_148171

  每天多少下呀？

• ask_148171

  多長時間有效呢？

• 潘宏祥

  然后肌肉放松休息3～5秒為一個周期。每天2次，每次30-50下，初期可以從10-20下先開始，逐漸增加次數(shù)。

• 潘宏祥

  一開始做的不到位，不要著急，循序漸進，功到自然成。

• 潘宏祥

  你的手機太神奇了，字數(shù)一多就收不到

• ask_148171

  多長時間能看見效果，手機不好

• 潘宏祥

  鍛煉方法的圖片可以上網(wǎng)查一查

• 潘宏祥

  仔細閱讀我給你的鍛煉方法

• 潘宏祥

  鍛煉要長期堅持

• 潘宏祥

  長治久安

• 潘宏祥

  不吃藥不打針不花錢

• 潘宏祥

  時間肯定會長一些

• 潘宏祥

  現(xiàn)在你老公的情況怎么樣，有沒有明顯的麻木和疼痛

• ask_148171

  恩，明顯

• 潘宏祥

  腰痛

• 潘宏祥

  還是下肢疼痛麻木

• 潘宏祥

  那還要配合吃藥治療一下

• ask_148171

  一條腿麻，腰疼

• 潘宏祥

  藥物治療可以選擇下面的藥物，1種或最多2種為宜：

• 潘宏祥

  根痛平顆粒、彌可保片:下肢疼痛麻木明顯選擇使用；

• 潘宏祥

  腰痛寧膠囊：腰痛明顯選擇使用；

• 潘宏祥

  布洛芬緩釋膠囊（聯(lián)邦制藥）：腰痛腿痛嚴重，難以忍受，可以選擇臨時使用；

• 潘宏祥

  漢桃葉片、安絡(luò)痛片可以治療坐骨神經(jīng)痛、下肢疼痛；

• 潘宏祥

  腰椎間盤突出癥治療的總體效果還是很好的，所謂治不好一方面是由于治療方法不當(dāng)，另一方面是沒有堅持治療。

• ask_148171

  哦！聽別人說，走路倒著走也能緩解是嗎？

• 潘宏祥

  一點道理沒有

• ask_148171

  哦！

• 潘宏祥

  沒有科學(xué)道理，走路還能治病。

• 潘宏祥

  看明白些了嗎？

• ask_148171

  恩，明白了

• 潘宏祥

  反復(fù)看了遍，回頭在指導(dǎo)你老公

• ask_148171

  我知道了，堅持鍛煉

• 潘宏祥

  功能鍛練的治療方法，簡單易行，而且常常收到意想不到的效果，這些簡單的治療方法對疾病有一定針對性，是有科學(xué)道理的，

• 潘宏祥

  是我從醫(yī)多年的經(jīng)驗總結(jié)，不用花錢，長治久安，可是患者常常瞧不上眼這些，

• ask_148171

  他因為腰疼，平時喜歡趴著，這樣對嗎？

• 潘宏祥

  更相信手術(shù)、吃藥的治療方法。希望認真閱讀理解，定會受益匪淺的。

• 潘宏祥

  趴著不鍛煉沒有用

• ask_148171

  他感覺能緩解疼痛

• 潘宏祥

  我說的鍛煉也是趴著做的

• ask_148171

  他睡覺也趴著

• 潘宏祥

  功能鍛練適當(dāng)配合吃藥

• 潘宏祥

  是很好的治療方法

• 潘宏祥

  堅持鍛煉每月復(fù)診一次

• 潘宏祥

  好嗎

• ask_148171

  好的，謝謝醫(yī)生，太感謝了

• 潘宏祥

  不客氣

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