咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_neFqng

  標(biāo)題：大姨媽推遲 內(nèi)容：姨媽推遲跟飲食習(xí)慣，還有生活壓力有關(guān)嗎？

• 李俊文

  嗯有關(guān)系的啊

• ask_neFqng

  推遲了五天

• 李俊文

  月經(jīng)跟心情，環(huán)境，生活規(guī)律等都有關(guān)

• ask_neFqng

  肚子疼的要命

• 李俊文

  下腹部疼？還是？

• ask_neFqng

  需要怎么調(diào)理呢？是的，下腹疼痛，腰酸

• 李俊文

  可能是月經(jīng)來(lái)潮的表現(xiàn)

• ask_neFqng

  可是還沒(méi)有來(lái)

• 李俊文

  可以下腹部保暖。緩解疼痛

• 李俊文

  是月經(jīng)快來(lái)的表現(xiàn)

• ask_neFqng

  用暖宮貼可以嗎？

• 李俊文

  可以

• ask_neFqng

  嗯嗯，謝了

• 李俊文

  平時(shí)月經(jīng)規(guī)律不呢

• ask_neFqng

  沒(méi)有，

• ask_neFqng

  就這個(gè)月不規(guī)律

• 李俊文

  規(guī)律！

• ask_neFqng

  不知道咋弄的

• 李俊文

  哦，觀察下，月經(jīng)推遲一周左右是正常的，

• 李俊文

  可以去中醫(yī)科，進(jìn)行中醫(yī)調(diào)理下

• 李俊文

  哦，觀察下，月經(jīng)推遲一周左右是正常的，

• ask_neFqng

  好吧

• 李俊文

  最近生活壓力學(xué)習(xí)壓力大？

• 李俊文

  還有心情怎樣？

• 李俊文

  生活作息改變沒(méi)有？

• ask_neFqng

  不咋地，貌似被壓的喘不過(guò)氣

• ask_neFqng

  有，不怎么吃晚飯

• 李俊文

  那你可以減輕壓力的方法來(lái)減輕壓力，改善生活規(guī)律，

• 李俊文

  保持心情愉悅，

• 李俊文

  放輕松，跟著月經(jīng)就會(huì)來(lái)了

• ask_neFqng

  怎么減壓

• 李俊文

  不必過(guò)于緊張了！

• 李俊文

  比如跟朋友談?wù)勑?，?tīng)聽(tīng)輕音樂(lè)，

• ask_neFqng

  嗯嗯，好的

• 李俊文

  做有氧運(yùn)動(dòng)

• 李俊文

  做有氧運(yùn)動(dòng)

• 李俊文

  還有需要幫忙的嗎

• ask_neFqng

  沒(méi)了。謝謝

• 李俊文

  祝你生活愉快！

• ask_neFqng

  好的

• ask_neFqng

  恩

展開(kāi)全部?jī)?nèi)容