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長期坐著腫脹該怎么辦?


我是學生,因為長期坐著,小腿就會腫脹。怎么回事?可以做些什么消腫嗎?或者可以按一些穴位消腫么?麻煩請給些意見。

ask_890278 2015-10-13 22:59:25

回復醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

譚春江 副主任醫(yī)師

福建中醫(yī)藥大學附屬第三人民醫(yī)院   心血管內科

主治疾病:老年病,心腦血管病,外感病,肝病脾胃病,更年期綜合癥,亞健康等內科雜癥的中西醫(yī)結合診治。

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  • ask_890278

    我是學生,因為長期坐著,小腿就會腫脹。怎么回事?可以做些什么消腫嗎?或者可以按一些穴位消腫么?麻煩請給些意見。

  • 譚春江

    具體說一下

  • 譚春江

    雙下肢腫嗎?

  • 譚春江

    還是一只腿?

  • ask_890278

    就是兩個腿的小腿肚。

  • 譚春江

    壓迫血管

  • 譚春江

    你是長期坐的原因

  • ask_890278

    那怎么可以消腫?

  • 譚春江

    你坐20分鐘站起來走走

  • ask_890278

    我是學生

  • ask_890278

    沒條件。

  • 譚春江

    回家從大腿上用熱水洗一洗

  • 譚春江

    一節(jié)課也就40分鐘

  • ask_890278

    還有別的么?有什么穴位消腫么?

  • 譚春江

    下課起來走走

  • ask_890278

    嗯。

  • 譚春江

    挑一挑

  • ask_890278

    哦。

  • ask_890278

    沒有了么?

  • 譚春江

    最好改變自己的作息時間

  • 譚春江

    不需要吃藥的

  • 譚春江

    物理療法

  • ask_890278

    嗯,就是不想吃藥。

  • 譚春江

    下課踮起腳更

  • ask_890278

    所以想讓您給我一點小方法消腫。

  • ask_890278

    哦哦。

  • 譚春江

    踮腳跟,每次30次

  • 譚春江

    簡單又實用

  • 譚春江

    試一試

  • ask_890278

    嗯,好。

  • 譚春江

    滿意給我點一下

  • ask_890278

    謝謝您。

  • ask_890278

    嗯嗯。

  • 譚春江

    別客氣

  • 譚春江

    有問題再聯(lián)系

  • 譚春江

    88

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