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怎么樣才能瘦肚子，我是男的
婁煩縣中醫(yī)醫(yī)院 消化內(nèi)科
主治疾?。合?，本人擅長(zhǎng)慢性胃炎，胃潰瘍，十二指腸潰瘍及反流性食道炎等消化道疾病。
ask_653994
怎么樣才能瘦肚子，我是男的
王開(kāi)玉
你好可以做腹部按摩、
ask_653994
怎么個(gè)按摩法呢？
王開(kāi)玉
順時(shí)針轉(zhuǎn)、
ask_653994
揉么？
王開(kāi)玉
對(duì)、
ask_653994
我看網(wǎng)上的腹式呼吸法管用么？
王開(kāi)玉
也可以
王開(kāi)玉
按摩買(mǎi)有副作用、
王開(kāi)玉
你就腹部按摩堅(jiān)持一段時(shí)間
王開(kāi)玉
平時(shí)忌口油脂性東西少吃，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)、
ask_653994
每天都在運(yùn)動(dòng)，有氧運(yùn)動(dòng)2個(gè)小時(shí)
ask_653994
麻煩問(wèn)你下腹部按摩 一次大概多長(zhǎng)時(shí)間呢？
ask_653994
需要多少次。一天
王開(kāi)玉
一天一次空腹按摩半小時(shí)、
王開(kāi)玉
最少也堅(jiān)持一個(gè)月
ask_653994
只是順時(shí)針沒(méi)逆時(shí)針？睡前可以么？
王開(kāi)玉
只能順時(shí)針轉(zhuǎn)
ask_653994
好的麻煩了
王開(kāi)玉
不客氣、
展開(kāi)全部?jī)?nèi)容