我感覺自己快得抑郁癥了
在線醫(yī)生
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我感覺自己快得抑郁癥了
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怎么解決
在線醫(yī)生
您好
在線醫(yī)生
歡迎來咨詢
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您好
在線醫(yī)生
具體什么情況？多長時間了，有什么原因引起嗎？
在線醫(yī)生
感覺到有哪些不對勁？
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今天剛中考完，我回學校搬東西，我姐來學校幫我搬，被拿東西然后叨叨叨的煩
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我又不能講什么，，，
在線醫(yī)生
只是因為這個，心情感覺很不好，是嗎？別的沒有什么不愉快的事情吧？
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之前回家父母也是叨叨的沒完，我感覺自己做什么都不對，做什么都是錯的
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已經(jīng)好久了，心里難受
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這幾天有點厭食
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失眠
在線醫(yī)生
哦，您感到?jīng)]有被理解，因此覺得很委屈。您的心情我能理解。
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還有好幾次我都想離家出走
在線醫(yī)生
我認為是由于沒有被理解，并且家人經(jīng)常嘮叨您，沒有得到體諒和鼓勵，因此感到很壓抑，心情很不好。
在線醫(yī)生
請不要離家出走，那樣就太偏激了。
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每一次想跟他們交流，談著談著他們又會拿我跟別人比，說我怎樣怎樣的
在線醫(yī)生
家里人無論是姐姐還是爸爸，媽媽都是好意，只不過有時他們說話的方式，可能不對。家里人經(jīng)常會有一個毛病，就是好專挑缺點說人，而不善于表揚優(yōu)點，這在大部分家庭都存在。但是，家里人畢竟是愛自己的！他們的出發(fā)點是好的，是想讓自己變得更優(yōu)秀。您這么想，心情就好多了。
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生活在這樣的家庭，我感覺自己很壓抑，許多次自己躲在被子里哭
在線醫(yī)生
是的，別的家庭的人，也經(jīng)常是這樣子，好習慣說：你看誰誰怎樣怎樣好？怎樣怎樣？就好像誠心把人說得一無是處似的。其實他們的真正目的不是這樣子，他們那樣說只是用了一個激將法，是想激勵人變的比別人強
在線醫(yī)生
畢竟是自家的親人，血脈相連的。即使家人的方法不對，說話很難聽，也還是要原諒他們吧
在線醫(yī)生
沒有什么的，請您別想太多了。
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可是他們?yōu)槭裁淳筒荒茉徬挛?，一件小事都會被抓著講好久好久
在線醫(yī)生
請您找好朋友說說笑笑，出去玩一玩，或者聽聽舒緩的音樂，或者唱唱歌跳跳舞，散散步什么的，這樣調解調解，心情就會好多了
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但是如果這種現(xiàn)象常有
在線醫(yī)生
任何人都是有缺點的，自家的人也不例外，就是國家主席也會犯很多錯誤。家里人肯定也會有說錯話做錯事的時候，辦事，畢竟是自家的親人，不能往心里去的。
在線醫(yī)生
但是，畢竟是自家人，沒必要往心里去的。
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而且只有要個人關心我，我都會哭，因為想起了那些事，
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這又是怎么了，
在線醫(yī)生
越是自家的人，就越覺得說什么都無所謂，所以就容易專挑毛病去說，專挑刺激人讓人覺得震動的話去說，這在本質上其實是對自己的關心和愛護！是一種恨鐵不成鋼的心理！出發(fā)點是好的，目的更是好的！
在線醫(yī)生
那是自己脆弱，心里不太能盛事，容易傷心引起來的。
在線醫(yī)生
如果是外人，就會虛偽的恭維人，家里人卻不會。有一點毛病家里人都喜歡給指出來，并且，習慣于把毛病給說得很重。
在線醫(yī)生
如果您從我的話里能感到一些安慰，能在一定程度上對家人有所諒解，那么，這次我們的對話就是圓滿達到目的了。
在線醫(yī)生
就聊到這兒，可以嗎？
ask_844718
這個我也知道，但是很多時候就是不能釋懷
在線醫(yī)生
多想想上面我說的那些。心情就會好多了。家里人是需要諒解的，而不是可以記恨的。
ask_844718
還有對自己的東西有點患得患失的，特別討厭別人動自己的任何東西
在線醫(yī)生
上面說了，你出去玩一玩，找好朋友說說笑笑，或者唱唱歌，跳跳舞，聽聽舒緩的音樂，散散步什么的，心情就會好多了。
在線醫(yī)生
那是自己的心理特點，不是疾病。屬于正常的心理范圍
ask_844718
我這是不是有強迫癥啊
在線醫(yī)生
喜怒哀樂憂，是每個人，在每一天，都必須經(jīng)歷的情緒活動過程。我們很多的憂慮，甚至煩惱，都是正常的現(xiàn)象。生活就是這樣。
在線醫(yī)生
這不是強迫癥。
ask_844718
哦，我明白了。謝謝你醫(yī)生。我心情好多了。
在線醫(yī)生
也謝謝您咨詢。
在線醫(yī)生
祝你生活愉快！再見
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