腰椎間盤手術(shù)后適合運(yùn)動(dòng)嗎？

醫(yī)生，我媽媽49歲，三年前做過腰椎間盤手術(shù)，腰部放了肽的東西，恢復(fù)的很好，手術(shù)后人胖了，想問問，這樣的情況，哪些運(yùn)動(dòng)可以做呢？

ask_800969 2017-09-05 16:51:31

回復(fù)醫(yī)生因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

趙長(zhǎng)偉 主任醫(yī)師

長(zhǎng)春中醫(yī)藥大學(xué)附屬醫(yī)院骨外科

主治疾?。汗顷P(guān)節(jié)炎，脊柱疾病，骨壞死，常見四肢骨折

ask_800969

醫(yī)生，我媽媽49歲，三年前做過腰椎間盤手術(shù)，腰部放了肽的東西，恢復(fù)的很好，手術(shù)后人胖了，想問問，這樣的情況，哪些運(yùn)動(dòng)可以做呢
趙長(zhǎng)偉

可以間斷慢走，做五點(diǎn)支撐活動(dòng)
ask_800969

請(qǐng)問可以小跑嗎
趙長(zhǎng)偉

運(yùn)動(dòng)不要過勞
趙長(zhǎng)偉

可以
趙長(zhǎng)偉

但不能過度
ask_800969

那比如超市的那種金龍魚的油什么的可以提嗎
趙長(zhǎng)偉

盡量不要提重物
ask_800969

她總是拿重的東西，我擔(dān)心對(duì)腰不好，如果經(jīng)常這樣，對(duì)腰部會(huì)有什么影響嗎？
趙長(zhǎng)偉

長(zhǎng)時(shí)間會(huì)影響腰椎
ask_800969

好的，謝謝你醫(yī)生！祝你工作順利！萬事如意！

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