小腿肌肉痛 怎么緩解最有效
主治疾?。?/p>
ask_qrnnKQ
小腿肌肉痛 怎么緩解最有效
董雪英
你好
董雪英
你的年齡
董雪英
這個(gè)情況多長(zhǎng)時(shí)間了
董雪英
是外傷 還是缺鈣引起的啊
ask_qrnnKQ
我前天穿的那個(gè)鞋子不舒服 前腳面繭子摸的疼 然后就走路后腳面先著地 然后腿抽筋 睡一晚上之后 小腿肌肉開(kāi)始痛了
董雪英
你這個(gè)情況就是走路姿勢(shì)改變后導(dǎo)致的小腿肌肉 也就是腓腸肌痙攣導(dǎo)致的
董雪英
是兩側(cè)還是一側(cè)
ask_qrnnKQ
右側(cè)
董雪英
在嗎
ask_qrnnKQ
在
董雪英
是雙側(cè)小腿都這樣嗎
董雪英
你這種情況可以用熱毛巾外敷的
ask_qrnnKQ
就右腿痛
董雪英
其它的就是 還按照之前走路的習(xí)慣就可以的
董雪英
那雙鞋子就不要再穿了
ask_qrnnKQ
還有前腳面有繭子現(xiàn)在走路痛.
董雪英
這個(gè)沒(méi)什么好的辦法的
ask_qrnnKQ
..
ask_qrnnKQ
吃什么補(bǔ)腎啊
董雪英
確實(shí)是這樣的 繭子形成之后 慢慢就適應(yīng)了
董雪英
藥物還是食物
董雪英
飲食上可以多吃些 韭菜 黑豆 黑木耳 黑芝麻 喝些羊湯 吃些羊湯啊……都是有利的
董雪英
可以口服金匱腎氣丸,這是中成藥 沒(méi)什么副作用 具有補(bǔ)腎益氣的作用
董雪英
還有什么能幫你的?
ask_qrnnKQ
感覺(jué)腎虛
ask_qrnnKQ
老出汗
董雪英
恩 我剛剛跟你說(shuō)的 那些食物可以多吃些
董雪英
另外 平時(shí)適當(dāng)鍛煉身體 不要?jiǎng)诶? 加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)
董雪英
也可以 吃上 六味地黃丸 吃一個(gè)月試試 這兩種藥 選一種吃就好
董雪英
還有什么能幫你的?
ask_qrnnKQ
沒(méi)了
董雪英
如果沒(méi)有其它問(wèn)題,這次咨詢對(duì)你有所幫助
董雪英
ID:***我的工號(hào),如有問(wèn)題可以隨時(shí)來(lái)咨詢
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