打完籃球后腰疼,估計是腰肌勞損,手臂也酸疼,怎么
ask_569753
打完籃球后腰疼,估計是腰肌勞損,手臂也酸疼,怎么辦
查曉玉
你好。
查曉玉
在嗎?
查曉玉
請問在嘛
ask_569753
在的
ask_569753
你好
查曉玉
晚上好
查曉玉
有什么可以幫助你嗎?
ask_569753
醫(yī)生晚上好
ask_569753
打完籃球后腰疼,估計是腰肌勞損,手臂也酸疼,怎么減輕疼痛
查曉玉
可以噴云南白藥
ask_569753
好的
查曉玉
嗯嗯,
查曉玉
還有什么問題嗎?
ask_569753
經(jīng)常疼痛呢
查曉玉
運動之前,一定做好熱身
查曉玉
不要上來就開始打
ask_569753
是籃球運動員,每次大量運動后都會疼
查曉玉
那樣很容易受傷
查曉玉
注意保護
查曉玉
不要用涼水沖
查曉玉
平常多注意
查曉玉
主要是這幾個
查曉玉
明白嗎?
ask_569753
好的,謝謝醫(yī)生,沒有問題了
查曉玉
嗯嗯
查曉玉
一定要做好熱身在運動
查曉玉
如果沒有問題,我就關(guān)閉對對話了
查曉玉
親,請問還在嗎?
查曉玉
在不???
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