如何增強身體抵抗力?永遠不感冒,不發(fā)燒
ask_956018
如何增強身體抵抗力?永遠不感冒,不發(fā)燒!
劉曉紅
你好
劉曉紅
這個比較難呀
ask_956018
好
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怎樣增強免疫力?
劉曉紅
鍛煉身體
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冬天洗冷水都不感冒
劉曉紅
可以打流感疫苗
劉曉紅
為什么要那么苛刻呢
劉曉紅
平時多吃海參等蛋白含量高的食物
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我動不動就會感冒,所以想增強抵抗力
劉曉紅
哦
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運動可以增強免疫力嗎?
劉曉紅
平時多汗嗎
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多。我流汗都是從腳上流的。很奇怪
ask_956018
都是從腳掌流汗
劉曉紅
你可以吃點玉屏風顆粒
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是藥三分毒
ask_956018
我從來不用藥
ask_956018
上次感冒我都不吃藥不打針
ask_956018
多喝水就好了
劉曉紅
哦
劉曉紅
那就是多進行體育鍛煉
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跑步可以嗎?
劉曉紅
可以呀
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跑步時腿痛啊
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跑步時腿痛啊
劉曉紅
呵呵
劉曉紅
選擇你適合的運動
ask_956018
不過我已經適應了
ask_956018
堅持一段時間跑步現(xiàn)在適應了
劉曉紅
嗯
ask_956018
呼吸控制住了
ask_956018
嗯
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就這樣
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拜拜
劉曉紅
謝謝了
ask_956018
嗯
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