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想戒煙然后吃點(diǎn)什么呢?

我想戒煙然后吃點(diǎn)什么呢?半天不吸煙,超級(jí)想吸,渾身發(fā)軟,頭發(fā)生油

ask_924953 2015-12-26 16:13:40

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

李嘉鵬 護(hù)師

齊齊哈爾市中醫(yī)醫(yī)院   精神科

主治疾?。盒睦碜稍儭⒕衽艍?、沙盤(pán)游戲緩解工作及生活生帶來(lái)的壓力。

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

  • ask_924953

    我想戒煙然后吃點(diǎn)什么呢?半天不吸煙,超級(jí)想吸,渾身發(fā)軟,頭發(fā)生油

  • 李嘉鵬

    看樣子你吸煙挺久了

  • ask_924953

    我吸4年了,戒煙也有好多次,我該怎么辦

  • 李嘉鵬

    口香糖

  • 李嘉鵬

    蘋(píng)果

  • 李嘉鵬

    頭發(fā)出油說(shuō)明你體制在上升是好事

  • ask_924953

    恩,好吧,我買(mǎi)了可多水果,一想吸煙我就上網(wǎng)看吸煙的危害

  • 李嘉鵬

    很好 不過(guò)你可以吃點(diǎn)水果 焦點(diǎn)口香糖

  • 李嘉鵬

    記得不要給自己一種恐懼感

  • 李嘉鵬

    還有什么問(wèn)題嗎

  • 李嘉鵬

    有時(shí)可以隨時(shí)咨詢我

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