咨詢(xún)實(shí)錄內(nèi)容

• ask_wTIdKw

  咳嗽劇烈需要起來(lái)好受點(diǎn)白天好點(diǎn)

• 楊東勇

  你的情況有幾天了

• ask_wTIdKw

  一個(gè)月了

• 楊東勇

  你沒(méi)有具體檢查看看治療嗎

• ask_wTIdKw

  沒(méi)

• 楊東勇

  你也沒(méi)有用藥嗎

• ask_wTIdKw

  我這個(gè)睡眠這幾天也不是很好，12點(diǎn)睡要2.3點(diǎn)才能睡著

• ask_wTIdKw

  用過(guò)好點(diǎn)

• 楊東勇

  你的情況還是考慮有點(diǎn)呼吸道感染的，你最好是能檢查看看的，這樣才好對(duì)癥用藥緩解的

• ask_wTIdKw

  那你幫我看看睡眠質(zhì)量差啥原因

• 楊東勇

  這個(gè)原因很多的，比如有感冒或者壓力過(guò)大、以及睡前的一些行為都是可以引起的

• ask_wTIdKw

  我們是經(jīng)常要上夜班

• ask_wTIdKw

  白天在家

• 楊東勇

  這樣是可以影響的，你需要慢慢調(diào)整的

• 楊東勇

  你還有其他的問(wèn)題嗎

• ask_wTIdKw

  怎樣調(diào)整

• 楊東勇

  你白天不休息嗎

• ask_wTIdKw

  9點(diǎn)開(kāi)始睡

• 楊東勇

  可以睡幾個(gè)小時(shí)呢

• ask_wTIdKw

  一直到中午2點(diǎn)

• ask_wTIdKw

  5個(gè)小時(shí)

• 楊東勇

  有點(diǎn)短的

• ask_wTIdKw

  晚上就睡不著了

• ask_wTIdKw

  那多久

• 楊東勇

  你晚上幾點(diǎn)上班呢

• ask_wTIdKw

  10點(diǎn)半

• 楊東勇

  早上幾點(diǎn)下班呢

• ask_wTIdKw

  8點(diǎn)

• 楊東勇

  你這樣的話(huà)可以晚上2個(gè)小時(shí)看看效果的

• ask_wTIdKw

  晚上2個(gè)小時(shí)？沒(méi)懂，

• 楊東勇

  就是你可以11點(diǎn)在睡覺(jué)看看情況的

• ask_wTIdKw

  好的

• 楊東勇

  那你還有其他的問(wèn)題嗎

• ask_wTIdKw

  沒(méi)了

• 楊東勇

  好的，那就這樣的了，祝你健康幸福

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