睡覺(jué)睡晚了,就多夢(mèng),而且頭疼,想針扎樣
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睡覺(jué)睡晚了,就多夢(mèng),而且頭疼,想針扎樣
李鳳杰
您好!請(qǐng)問(wèn)您的年齡?
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22歲,男性
李鳳杰
噢!平時(shí)是否過(guò)度熬夜看電腦手機(jī)?
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沒(méi)有
李鳳杰
學(xué)生?
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嗯,周六休息,12點(diǎn)以后睡覺(jué)頭就疼,多夢(mèng)
李鳳杰
噢!還應(yīng)該是長(zhǎng)時(shí)間學(xué)習(xí)壓力太大引起的一系列癥狀 。
李鳳杰
建議,平時(shí)不要過(guò)度熬夜,保持心情舒暢,晚上睡覺(jué)前用熱水泡泡腳十五分鐘。配合吃點(diǎn)維生素B1,谷維素,西比靈膠囊即可。
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我只要12點(diǎn)以前睡覺(jué)就沒(méi)事
李鳳杰
是的!所以不要長(zhǎng)時(shí)間熬夜。
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好的,謝謝您!
李鳳杰
再見(jiàn)!
李鳳杰
謝謝!
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