一個月感冒五六次,總是無緣無故感冒,請問這是什么原來,怎么治療?
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一個月感冒五六次,總是無緣無故感冒,請問這是什么原來,怎么治療?
李黎明
你好,我是快問特邀醫(yī)生李醫(yī)生,請問你今年多大了,平時(shí)工作累嗎?夜里休息怎樣?
李黎明
在嗎?
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在
李黎明
你最近總是感冒,我上面的問題你看到了嗎?請你配合謝謝!
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我媽60了,夜晚總是失眠,休息質(zhì)量非常差
李黎明
一夜能睡幾個小時(shí)?
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最多倆小時(shí)
李黎明
每晚10點(diǎn)鐘之前要睡覺,睡前用溫開水泡腳20--30分鐘,就會很快入睡的
李黎明
也可以睡前30分鐘口服2片舒樂安定,等睡眠調(diào)過來后減量或者停藥
李黎明
長時(shí)間的睡眠不好,會引起很多身體不適的
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舒樂安定對身體有副作用嗎?
李黎明
沒有成癮性,可以助眠還可以治療焦慮,是個改善睡眠的一種很好的方法。
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好的,我會采取你的方法試試,謝謝醫(yī)生!
李黎明
要注意和你媽媽交流,經(jīng)常帶她出去散步,也可以出去旅游,總之轉(zhuǎn)移她的注意力,適當(dāng)?shù)膭趧雍腕w育鍛煉都有利于身體健康的
李黎明
祝你媽媽早日康復(fù)!再見,晚安!
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謝謝!晚安!我會的
李黎明
不謝,也祝你開心快樂!晚安!
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