醫(yī)生!我今年18歲,可是只有一米五二,如何長(zhǎng)高呢
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醫(yī)生!我今年18歲,可是只有一米五二,如何長(zhǎng)高呢
陳倩
身高有遺傳還有后天因素
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昨天去醫(yī)院看,醫(yī)生說(shuō)我沒(méi)有骨骼線了
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還可以長(zhǎng)高嗎
陳倩
遺傳沒(méi)法改變,但是可以加強(qiáng)后天鍛煉
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可以服用增高藥品嗎
陳倩
效果沒(méi)有那么明顯的,你是女孩男孩?
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女孩
陳倩
可以多做拉伸運(yùn)動(dòng),把身材鍛煉好可以彌補(bǔ)身高不足的,女孩還可以穿高跟鞋,一樣漂亮的
陳倩
拉伸運(yùn)動(dòng)比如吊單杠,跳越運(yùn)動(dòng)也可以,都可以幫助你
陳倩
飲食上多喝牛奶,吃瘦肉這些鈣質(zhì)高的
陳倩
有人發(fā)育晚,也許還可以張一些啊
陳倩
還有問(wèn)題嗎?
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