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減肥10斤臉瘦的厲害肚子沒見小怎么辦？


減肥瘦了10斤，臉瘦的厲害但是肚腩變化很小

ask_1sclkQ 2016-04-17 10:53:26

回復醫(yī)生因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

董增勝 主治醫(yī)師

日照市中醫(yī)醫(yī)院   中醫(yī)骨科

主治疾?。貉低诵行约膊?頸椎退行性疾病,腰椎管狹窄癥,腰椎間盤突出,腰背肌筋膜炎,先天性斜頸,頸肩腰腿痛,腰椎骨折,頸椎病,腰痛,骨折,類風濕關節(jié)炎,強直性脊柱炎,系統(tǒng)性紅斑狼瘡,混合性結(jié)締組織病,骨關節(jié)炎,

咨詢實錄內(nèi)容

  • ask_1sclkQ

    減肥瘦了10斤，臉瘦的厲害但是肚腩變化很小

  • 董增勝

    用的什么辦法減肥

  • ask_1sclkQ

    少吃飯，多運動

  • ask_1sclkQ

    就是跑步

  • 董增勝

    晚飯吃多少

  • ask_1sclkQ

    一個雞蛋，一小板火鍋面

  • 董增勝

    最好別吃

  • ask_1sclkQ

    那不瘦的更厲害了？

  • 董增勝

    瘦肚子

  • ask_1sclkQ

    不吃的話我運動量就得減少一些吧

  • 董增勝

    不用減

  • 董增勝

    可以適當吃點水果

  • ask_1sclkQ

    小肚子跟晚飯有關是吧？

  • 董增勝

    早飯，午飯一定吃

  • 董增勝

    有關

  • ask_1sclkQ

    好的，我試試

  • 董增勝

    祝您平安，健康！

  • ask_1sclkQ

    謝謝

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