急性應(yīng)激障礙的病程通常較短。一般來說，癥狀往往在受到嚴重精神創(chuàng)傷事件后數(shù)分鐘或數(shù)小時內(nèi)出現(xiàn)，病程持續(xù)數(shù)小時至1周，通常在1個月內(nèi)完全緩解。

急性應(yīng)激障礙的發(fā)生與個體遭受的嚴重精神創(chuàng)傷密切相關(guān)。當個體突然面臨如自然災(zāi)害、嚴重事故、暴力襲擊等極具沖擊力的事件時，大腦的應(yīng)激反應(yīng)系統(tǒng)被激活。在短時間內(nèi)，身體和心理會出現(xiàn)一系列強烈反應(yīng)，這些反應(yīng)在事件發(fā)生后的短時間內(nèi)集中呈現(xiàn)，隨著時間推移，若個體自身心理調(diào)適能力較好，或得到適當支持，癥狀就會逐漸減輕直至消失。

在這一時間段內(nèi)，患者可能會出現(xiàn)多種癥狀。比如強烈的恐懼、焦慮情緒，可能會反復(fù)回憶創(chuàng)傷事件的場景，出現(xiàn)閃回現(xiàn)象，仿佛事件再次發(fā)生。還可能有回避與創(chuàng)傷事件相關(guān)的刺激，對周圍環(huán)境反應(yīng)遲鈍等表現(xiàn)。睡眠障礙、注意力不集中等情況也較為常見。

日常生活中，若身邊有人經(jīng)歷重大創(chuàng)傷事件，要給予充分的關(guān)心和支持。鼓勵他們表達內(nèi)心感受，不要強迫他們立刻面對創(chuàng)傷。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，一定要及時尋求專業(yè)醫(yī)生的幫助，嚴格按照醫(yī)生的建議進行評估和治療，以便更好地恢復(fù)心理健康，避免發(fā)展為更嚴重的精神障礙。