肺氣虛的癥狀有咳嗽、氣短、自汗、易感冒、聲音低怯等。

1. 咳嗽：肺氣虛時，肺的宣發(fā)和肅降功能失調(diào)，導致肺氣上逆，從而引發(fā)咳嗽。這種咳嗽通常較為輕微，多為氣短而咳，且痰液清稀。

2. 氣短：肺主氣司呼吸，肺氣虛則呼吸功能減弱，人體吸入清氣不足，就會出現(xiàn)氣短的癥狀，表現(xiàn)為呼吸急促、氣不夠用，稍微活動后癥狀會更加明顯。

3. 自汗：肺氣虛弱，衛(wèi)表不固，肌表疏松，津液外泄，進而出現(xiàn)自汗的情況，即不自主地出汗，活動后出汗更為嚴重。

4. 易感冒：肺氣虛會使人體的衛(wèi)外功能減弱，抵御外邪的能力下降，容易受到風邪、寒邪等外邪的侵襲，從而頻繁感冒。

5. 聲音低怯：肺主氣，氣足則聲音洪亮，肺氣虛則氣不足，無法充分鼓動聲門，導致聲音低弱、說話有氣無力。

日常生活中要注意調(diào)養(yǎng)，規(guī)律作息，保證充足睡眠，讓身體得到充分休息以恢復(fù)肺氣。飲食上可適當多吃些補肺氣的食物，如山藥、百合、銀耳等。避免過度勞累和劇烈運動，以防耗傷肺氣。同時要注意保暖，根據(jù)天氣變化及時增減衣物，預(yù)防感冒。若癥狀較為嚴重，應(yīng)及時就醫(yī)，遵醫(yī)囑進行調(diào)理和治療 。