腹部肌肉痙攣的癥狀包括疼痛、肌肉僵硬、腹部隆起、惡心嘔吐、腹部皮膚緊繃等。

1. 疼痛：腹部肌肉痙攣時，最明顯的癥狀就是疼痛，這種疼痛通常較為突然且強(qiáng)烈，多為陣發(fā)性發(fā)作，疼痛程度因人而異，有的患者感覺像被針刺，有的則覺得是劇烈的絞痛，讓人難以忍受。

2. 肌肉僵硬：痙攣發(fā)作時，腹部肌肉會持續(xù)收縮，進(jìn)而導(dǎo)致肌肉僵硬。觸摸痙攣部位，能明顯感覺到肌肉的緊張，與正常柔軟的腹部觸感差異很大。

3. 腹部隆起：部分患者在肌肉痙攣時，腹部會出現(xiàn)局部隆起的現(xiàn)象，因為痙攣的肌肉異常收縮，使腹部表面形態(tài)發(fā)生改變，隆起的部位通常就是痙攣的肌肉所在處。

4. 惡心嘔吐：嚴(yán)重的腹部肌肉痙攣可能會刺激胃腸道，引發(fā)惡心、嘔吐等癥狀。因為腹部的神經(jīng)和胃腸道的神經(jīng)相互關(guān)聯(lián)，肌肉痙攣的刺激通過神經(jīng)傳導(dǎo)影響到了胃腸道的正常功能。

5. 腹部皮膚緊繃：隨著肌肉的痙攣收縮，腹部皮膚也會變得緊繃，這是由于肌肉的牽拉導(dǎo)致皮膚的張力增加，外觀上可看到腹部皮膚比平時更為緊繃、光亮。

在日常生活中，要注意腹部保暖，避免腹部著涼，運(yùn)動前做好熱身準(zhǔn)備，合理安排飲食，避免暴飲暴食。如果腹部肌肉痙攣頻繁發(fā)作或癥狀嚴(yán)重，一定要及時就醫(yī)，遵循醫(yī)生的診斷和治療建議，以便早日恢復(fù)健康。