肝火郁結(jié)的癥狀有情緒異常、脅肋疼痛、頭暈目眩、口苦咽干、月經(jīng)不調(diào)等。

1.情緒異常：肝火郁結(jié)時，人體的氣機運行受到阻礙，容易導致情緒方面出現(xiàn)明顯變化?；颊叱３臒┮着?，一點小事就可能引發(fā)較大的情緒波動，難以控制自己的脾氣，而且情緒容易低落、抑郁，長時間處于消極的精神狀態(tài)中。

2.脅肋疼痛：肝臟位于人體右上腹脅肋部，當肝火郁結(jié)，氣血運行不暢，就會出現(xiàn)脅肋部位的脹痛、刺痛感。這種疼痛可能會在情緒波動、勞累后加重，有時還會向肩背部放射。

3.頭暈目眩：肝開竅于目，肝火上炎，氣血上涌，會導致頭暈目眩的癥狀?；颊呖赡軙械筋^部昏沉、眩暈，看東西時感覺眼前模糊、有重影，嚴重時甚至會出現(xiàn)站立不穩(wěn)的情況。

4.口苦咽干：肝火旺盛，膽汁上泛，就會出現(xiàn)口苦的感覺，口中常常有苦澀的味道，影響食欲。同時，津液耗傷，導致咽干，總感覺喉嚨干渴，需要不斷喝水來緩解。

5.月經(jīng)不調(diào)：對于女性而言，肝主疏泄，與月經(jīng)的正常來潮密切相關(guān)。肝火郁結(jié)會影響氣血的正常運行，導致月經(jīng)周期紊亂，月經(jīng)量或多或少，還可能出現(xiàn)痛經(jīng)、經(jīng)色暗紅有血塊等月經(jīng)不調(diào)的癥狀。

日常生活中要注意保持心情舒暢，避免情緒大起大落，學會通過合適的方式釋放壓力。飲食上，多吃清淡、易消化的食物，避免食用過多辛辣、油膩、刺激性食物。規(guī)律作息，避免熬夜，保證充足的睡眠。若癥狀較為嚴重，應及時就醫(yī)，遵醫(yī)囑進行調(diào)理和治療 。