胃腸功能失調(diào)的癥狀包括腹痛、腹瀉、便秘、惡心嘔吐、食欲不振等。
1. 腹痛:疼痛程度和性質(zhì)各異,可為隱痛、脹痛、絞痛等,發(fā)作時間不規(guī)律,可能在進食后、空腹時或夜間出現(xiàn),部位多集中在臍周或下腹部,疼痛原因與胃腸蠕動異常、消化液刺激等有關(guān)。
2. 腹瀉:排便次數(shù)明顯增多,糞便質(zhì)地稀薄,可呈水樣、糊狀等,有時還伴有黏液或未消化的食物殘渣,多因腸道吸收功能紊亂、腸道菌群失調(diào)等引發(fā)。
3. 便秘:排便困難,糞便干結(jié)、堅硬,排便間隔時間延長,可能數(shù)天甚至一周以上才排便一次,主要是由于胃腸蠕動減慢、水分吸收過多等因素導致。
4. 惡心嘔吐:胃部不適,有惡心感,嚴重時會嘔吐出胃內(nèi)容物,可能是胃腸逆蠕動、胃部受到刺激等造成,嘔吐物的性狀和氣味也能反映胃腸的一些狀況。
5. 食欲不振:對食物缺乏興趣,進食量明顯減少,即使面對平時喜歡的食物也提不起胃口,這會影響身體營養(yǎng)的攝入,長期可能導致體重下降、身體虛弱等。
出現(xiàn)胃腸功能失調(diào)癥狀時,日常要注意規(guī)律飲食,避免食用辛辣、油膩、刺激性食物,保持良好的作息和心態(tài)。若癥狀持續(xù)不緩解或加重,應(yīng)及時就醫(yī),在醫(yī)生指導下進行檢查和治療,不要自行盲目用藥,以免延誤病情。