消渴是中醫(yī)病癥名，是以多飲、多食、多尿、身體消瘦或尿有甜味為主要特征的疾病。

消渴之名首見(jiàn)于《素問(wèn)·奇病論》，中醫(yī)認(rèn)為其發(fā)病與稟賦不足、飲食不節(jié)、情志失調(diào)、勞欲過(guò)度等多種因素有關(guān)。病變臟腑主要在肺、胃、腎，尤以腎為關(guān)鍵。肺主治節(jié)，為水之上源，若肺燥陰虛，津液失于敷布，則胃失濡潤(rùn)，腎失滋源；胃熱熾盛，腐熟水谷功能亢進(jìn)，可灼傷肺津，耗傷腎陰；腎陰虧虛，陰虛火旺，上灼肺胃，終致肺燥、胃熱、腎虛同時(shí)存在。

消渴在現(xiàn)代醫(yī)學(xué)中多對(duì)應(yīng)糖尿病等疾病。糖尿病患者血糖長(zhǎng)期處于較高水平，會(huì)引發(fā)一系列代謝紊亂，出現(xiàn)典型的三多一少癥狀，即多飲、多食、多尿、體重減輕。隨著病情發(fā)展，還可能累及多個(gè)器官，引發(fā)心腦血管疾病、腎臟病變、神經(jīng)病變、眼部病變等多種并發(fā)癥，嚴(yán)重影響生活質(zhì)量和身體健康。

日常生活中，有消渴癥狀或確診相關(guān)疾病者，要保持健康的生活方式。飲食上，控制總熱量攝入，均衡營(yíng)養(yǎng)，避免高糖、高脂肪、高鹽食物；適當(dāng)進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)，如散步、太極拳等；規(guī)律作息，避免熬夜；定期監(jiān)測(cè)血糖等指標(biāo)，及時(shí)了解身體狀況。若出現(xiàn)病情變化，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，遵循專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)進(jìn)行治療和調(diào)整。