一般發(fā)熱時能適量喝牛奶。

牛奶富含蛋白質(zhì)、鈣等多種營養(yǎng)成分。發(fā)熱時身體處于較為虛弱的狀態(tài)，能量消耗增加，適量飲用牛奶可以補充身體所需的營養(yǎng)物質(zhì)，有助于維持身體正常的生理功能，為身體恢復(fù)提供一定的支持。而且牛奶屬于易消化的食物，不會給胃腸道造成太大負(fù)擔(dān)。

不過，若發(fā)熱時伴有惡心、嘔吐、腹脹、腹瀉等較為嚴(yán)重的胃腸道不適癥狀，此時胃腸道功能明顯減弱，消化吸收能力下降，大量飲用牛奶可能會加重胃腸道負(fù)擔(dān)，引起不適，這種情況下則不建議喝牛奶。

在發(fā)熱期間，除了關(guān)注能否喝牛奶外，還需注意多休息，保證充足的睡眠，讓身體得到充分恢復(fù)。同時，要多補充水分，以防發(fā)熱導(dǎo)致身體脫水。飲食盡量以清淡、易消化為主，可適當(dāng)多攝入新鮮的蔬菜、水果，以補充維生素。若發(fā)熱癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時就醫(yī)并遵循醫(yī)生的建議進行治療和飲食調(diào)整 。