骨質(zhì)增生的發(fā)作癥狀有疼痛、活動受限、關(guān)節(jié)畸形、腫脹、肌肉萎縮等。

1. 疼痛：這是骨質(zhì)增生最常見的癥狀，多為隱痛、酸痛，在活動、勞累或長時間保持一個姿勢后加重，休息后可緩解。疼痛部位通常在關(guān)節(jié)周圍，比如膝關(guān)節(jié)、腰椎、頸椎等，嚴(yán)重時會影響日常生活和睡眠。

2. 活動受限：隨著病情發(fā)展，關(guān)節(jié)活動會受到不同程度限制。患者可能在屈伸、旋轉(zhuǎn)關(guān)節(jié)時感到困難，動作不靈活，像膝關(guān)節(jié)骨質(zhì)增生患者上下樓梯會覺得費力，腰椎骨質(zhì)增生患者彎腰、轉(zhuǎn)身等動作會受阻礙。

3. 關(guān)節(jié)畸形：長期的骨質(zhì)增生可能導(dǎo)致關(guān)節(jié)畸形，外觀上明顯可見關(guān)節(jié)變形。例如手指關(guān)節(jié)骨質(zhì)增生會出現(xiàn)關(guān)節(jié)腫大、歪曲等情況，嚴(yán)重影響關(guān)節(jié)的正常形態(tài)和功能。

4. 腫脹：部分患者會出現(xiàn)關(guān)節(jié)腫脹現(xiàn)象，這是由于局部炎癥反應(yīng)或關(guān)節(jié)積液引起的。腫脹會使關(guān)節(jié)周圍組織看起來飽滿，按壓時有一定的張力。

5. 肌肉萎縮：如果骨質(zhì)增生長期未得到有效治療，因疼痛導(dǎo)致肢體活動減少，會引起相關(guān)部位的肌肉萎縮。肌肉力量減弱，進一步影響關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性和正常功能。

骨質(zhì)增生患者在日常生活中要注意休息，避免過度勞累和劇烈運動，減少對關(guān)節(jié)的損傷。注意關(guān)節(jié)保暖，防止受寒加重癥狀。適當(dāng)進行一些溫和的運動，如散步、太極拳等，增強關(guān)節(jié)周圍肌肉力量。同時，要定期復(fù)查，嚴(yán)格按照醫(yī)生的建議進行治療和康復(fù)訓(xùn)練。