胖大海、金銀花、菊花、羅漢果、桔梗等中藥泡水可輔助治療咽炎。

1. 胖大海：味甘，性寒，歸肺、大腸經(jīng)。具有清熱利咽、潤腸通便的功效，對于咽喉腫痛、聲音嘶啞等咽炎癥狀有一定緩解作用，可直接取2-3枚胖大海用沸水沖泡，燜15-20分鐘后飲用。

2. 金銀花：味甘，性寒，歸肺、心、胃經(jīng)。能清熱解毒、疏散風(fēng)熱，其含有的多種成分對炎癥有抑制作用，有助于減輕咽炎引發(fā)的不適，取10-15克金銀花用開水沖泡代茶飲即可。

3. 菊花：味辛、甘、苦，性微寒，歸肺、肝經(jīng)。有散風(fēng)清熱、平肝明目、清熱解毒的功效，可緩解咽炎導(dǎo)致的咽喉干癢等癥狀，每次取5-10克菊花泡水飲用。

4. 羅漢果：味甘，性涼，歸肺、大腸經(jīng)。能清熱潤肺、利咽開音、滑腸通便，對肺熱燥咳、咽痛失音等有效果，將羅漢果掰碎，取適量用開水沖泡15分鐘左右飲用。

5. 桔梗：味苦、辛，性平，歸肺經(jīng)。有宣肺、利咽、祛痰、排膿的功效，可改善咽炎引起的咳嗽、咽喉不利等，取6-10克桔梗加水沖泡。

在使用中藥泡水治療咽炎時，要注意保持規(guī)律作息，避免食用辛辣、油膩、刺激性食物。同時，若咽炎癥狀嚴(yán)重或持續(xù)不緩解，應(yīng)及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下規(guī)范治療。