蜂蜜水、胖大海茶、羅漢果茶、金銀花茶、梨汁等喝了對(duì)治療咽喉炎有一定幫助。

1. 蜂蜜水：蜂蜜具有殺菌抗炎、消腫止痛、潤(rùn)喉化痰的作用。取適量蜂蜜用溫水沖調(diào)，水溫不宜過高，以免破壞蜂蜜中的營(yíng)養(yǎng)成分。每日飲用幾次，可緩解咽喉疼痛、干燥等不適癥狀，減輕炎癥。

2. 胖大海茶：胖大海有清熱利咽的功效。將適量胖大海洗凈后，用沸水沖泡，燜泡15 - 20分鐘。其能有效減輕咽喉紅腫，對(duì)于聲音嘶啞、咽喉疼痛等咽喉炎癥狀有較好的改善作用。

3. 羅漢果茶：羅漢果可潤(rùn)肺止咳、生津止渴。把羅漢果敲碎，取部分用開水沖泡。經(jīng)常飲用能緩解咽喉干燥、疼痛，對(duì)慢性咽喉炎有一定的調(diào)養(yǎng)效果。

4. 金銀花茶：金銀花有清熱解毒、疏散風(fēng)熱的作用。用金銀花泡水喝，可清除體內(nèi)熱毒，減輕咽喉炎癥，緩解咽喉腫痛等癥狀，尤其適合因上火引起的咽喉炎。

5. 梨汁：梨具有潤(rùn)喉作用。將梨洗凈切塊后榨汁，可直接飲用。梨汁能濕潤(rùn)咽喉黏膜，減輕疼痛，緩解咽喉不適，對(duì)咽喉炎患者較為有益。

在日常中，除了飲用這些飲品輔助治療咽喉炎，還應(yīng)注意保持口腔清潔，勤漱口，減少細(xì)菌滋生。飲食上避免食用辛辣、刺激性食物，以免加重咽喉炎癥。同時(shí)，要注意休息，保證充足睡眠，讓身體得到恢復(fù)。若咽喉炎癥狀嚴(yán)重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，遵循醫(yī)生的建議進(jìn)行治療 。