鼻炎患者三伏貼可選擇的穴位有肺俞穴、大椎穴、風(fēng)門(mén)穴、脾俞穴、腎俞穴等。

1.肺俞穴：此穴位于背部，當(dāng)?shù)?胸椎棘突下，旁開(kāi)1.5寸。肺主氣，司呼吸，開(kāi)竅于鼻，鼻炎多與肺的功能失調(diào)有關(guān)。刺激肺俞穴可調(diào)節(jié)肺臟功能，增強(qiáng)肺的衛(wèi)外功能，改善鼻腔通氣，減輕鼻炎癥狀，如流涕、鼻塞等。

2.大椎穴：在第7頸椎棘突下凹陷中。大椎為督脈與諸陽(yáng)經(jīng)之會(huì)，陽(yáng)氣充足可抵御外邪入侵。三伏天陽(yáng)氣旺盛，此時(shí)貼敷大椎穴，能激發(fā)人體陽(yáng)氣，提高機(jī)體免疫力，對(duì)鼻炎患者因正氣不足導(dǎo)致的易反復(fù)發(fā)病有較好的調(diào)理作用。

3.風(fēng)門(mén)穴：位于背部，第2胸椎棘突下，旁開(kāi)1.5寸。風(fēng)門(mén)穴是風(fēng)邪出入的門(mén)戶(hù)，具有祛風(fēng)解表、宣通肺氣的功效。對(duì)于鼻炎患者感受風(fēng)邪后出現(xiàn)的鼻癢、打噴嚏等癥狀，貼敷風(fēng)門(mén)穴可有效祛風(fēng)散邪，緩解不適。

4.脾俞穴：在背部，當(dāng)?shù)?1胸椎棘突下，旁開(kāi)1.5寸。脾為后天之本，氣血生化之源。脾虛則氣血不足，衛(wèi)外不固，易引發(fā)鼻炎。貼敷脾俞穴可健脾益氣，增強(qiáng)脾胃功能，促進(jìn)氣血生成，提高機(jī)體抵抗力，從而改善鼻炎病情。

5.腎俞穴：位于腰部，第2腰椎棘突下，旁開(kāi)1.5寸。腎為先天之本，腎中陽(yáng)氣是人體陽(yáng)氣的根本。鼻炎久病不愈多與腎氣虛有關(guān)。三伏貼腎俞穴可補(bǔ)腎助陽(yáng)，增強(qiáng)腎臟功能，提高人體的整體素質(zhì)，對(duì)緩解鼻炎癥狀、減少發(fā)作頻率有積極意義。

鼻炎患者在三伏貼期間，要注意保持貼敷部位清潔干燥，避免劇烈運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致出汗過(guò)多影響貼敷效果。飲食上，盡量避免食用生冷、辛辣、油膩等刺激性食物。同時(shí)，要注意規(guī)律作息，保證充足睡眠，以增強(qiáng)身體的調(diào)節(jié)能力。若貼敷過(guò)程中出現(xiàn)皮膚不適等異常情況，應(yīng)及時(shí)咨詢(xún)醫(yī)生。