頸椎病癥狀多樣，涵蓋頸部疼痛、上肢麻木、頭暈、視力模糊、吞咽困難等。

1. 頸部疼痛：這是頸椎病較為常見(jiàn)的癥狀，多因頸椎長(zhǎng)期勞損、骨質(zhì)增生等刺激周圍組織，引發(fā)頸部肌肉緊張、疼痛，常伴有僵硬感，尤其在長(zhǎng)時(shí)間低頭或保持不良姿勢(shì)后加重，適當(dāng)活動(dòng)頸部可稍有緩解。

2. 上肢麻木：由于頸椎病變壓迫神經(jīng)根，導(dǎo)致上肢出現(xiàn)麻木、無(wú)力癥狀，可從肩部沿手臂向下放射至手指，嚴(yán)重時(shí)會(huì)影響手部精細(xì)動(dòng)作，如拿筷子、系扣子等。

3. 頭暈：椎動(dòng)脈型頸椎病易引發(fā)頭暈，頸椎病變使椎動(dòng)脈受到壓迫或刺激，導(dǎo)致腦部供血不足，患者在突然轉(zhuǎn)頭或頸部位置改變時(shí)，頭暈癥狀明顯，甚至可能出現(xiàn)惡心、嘔吐。

4. 視力模糊：交感神經(jīng)型頸椎病可能影響交感神經(jīng)功能，進(jìn)而波及眼部，出現(xiàn)視力模糊、眼脹、眼痛等癥狀，容易被誤診為眼部疾病。

5. 吞咽困難：食管型頸椎病相對(duì)少見(jiàn)，頸椎前緣骨質(zhì)增生壓迫食管，患者吞咽時(shí)有梗阻感，嚴(yán)重程度不一，早期可能僅在吞咽固體食物時(shí)有感覺(jué)，后期可能對(duì)流食也有影響。

日常生活中，要保持正確的坐姿和站姿，避免長(zhǎng)時(shí)間低頭看手機(jī)、電腦等。工作間隙適當(dāng)活動(dòng)頸部，進(jìn)行頸部伸展運(yùn)動(dòng)。選擇合適的枕頭和床墊，保證睡眠時(shí)頸椎處于自然生理曲度。若出現(xiàn)上述癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，明確診斷并遵醫(yī)囑治療。