分娩來(lái)臨需要注意宮縮情況、破水狀況、見(jiàn)紅表現(xiàn)、心理狀態(tài)、物品準(zhǔn)備等。

1. 宮縮情況：密切關(guān)注宮縮頻率、強(qiáng)度和持續(xù)時(shí)間。起初宮縮可能不規(guī)律，隨著產(chǎn)程推進(jìn)，宮縮會(huì)變得規(guī)律且間隔時(shí)間縮短、強(qiáng)度增加、持續(xù)時(shí)間延長(zhǎng)，當(dāng)宮縮間隔3-5分鐘，持續(xù)30秒以上，可能進(jìn)入活躍期。

2. 破水狀況：一旦發(fā)生破水，應(yīng)立即平躺，防止臍帶脫垂，墊高臀部，保持外陰清潔，避免走動(dòng)，并盡快送往醫(yī)院，無(wú)論是否到預(yù)產(chǎn)期，都需重視。

3. 見(jiàn)紅表現(xiàn)：見(jiàn)紅是分娩的常見(jiàn)信號(hào)，一般在分娩前24-48小時(shí)出現(xiàn)，少量血性分泌物屬正常。若出血量較多，超過(guò)月經(jīng)量，則可能是異常情況，需及時(shí)就醫(yī)。

4. 心理狀態(tài)：保持積極平穩(wěn)的心態(tài)，過(guò)度緊張焦慮會(huì)影響子宮收縮，導(dǎo)致產(chǎn)程延長(zhǎng)?？赏ㄟ^(guò)深呼吸、冥想等方式放松，家人也應(yīng)給予充分支持鼓勵(lì)。

5. 物品準(zhǔn)備：提前準(zhǔn)備好產(chǎn)婦的證件、產(chǎn)檢資料、換洗衣物、衛(wèi)生巾、溢乳墊等，以及寶寶的衣物、包被、紙尿褲等物品，確保入院時(shí)物品齊全。

分娩是一個(gè)重要過(guò)程，在等待分娩期間，要多休息保存體力，飲食上選擇易消化且營(yíng)養(yǎng)豐富的食物。同時(shí)，嚴(yán)格按照醫(yī)生的囑咐進(jìn)行各項(xiàng)檢查和準(zhǔn)備，出現(xiàn)異常情況及時(shí)與醫(yī)生溝通，以保障分娩順利進(jìn)行，母嬰平安健康。