冠狀病毒期間不能吃未徹底煮熟的肉類(lèi)、野生動(dòng)物、生冷食物、辛辣刺激性食物、高油脂食物等。

1. 未徹底煮熟的肉類(lèi)：肉類(lèi)中可能攜帶各種病菌和寄生蟲(chóng)，若未徹底煮熟，在冠狀病毒期間身體抵抗力下降時(shí)，食用后易引發(fā)腸道感染等疾病，加重身體負(fù)擔(dān)，不利于對(duì)抗病毒。

2. 野生動(dòng)物：野生動(dòng)物生活環(huán)境復(fù)雜，身上攜帶多種未知病菌和病毒，冠狀病毒本身就可能來(lái)源于野生動(dòng)物，食用野生動(dòng)物會(huì)極大增加感染病毒風(fēng)險(xiǎn)，還破壞生態(tài)平衡。

3. 生冷食物：生冷食物如刺身、冰淇淋等，會(huì)刺激腸胃，影響腸胃正常消化和吸收功能，在冠狀病毒感染期間，腸胃功能本就可能受影響，食用生冷食物易導(dǎo)致腸胃不適，影響身體恢復(fù)。

4. 辛辣刺激性食物：辣椒、花椒等辛辣刺激性食物會(huì)刺激呼吸道和胃腸道黏膜，可能加重呼吸道炎癥和胃腸道不適癥狀，不利于身體在感染冠狀病毒期間的自我修復(fù)。

5. 高油脂食物：油炸食品等高油脂食物不易消化，會(huì)增加腸胃消化負(fù)擔(dān)，在身體對(duì)抗冠狀病毒時(shí)，需要集中精力恢復(fù)健康，過(guò)多食用高油脂食物會(huì)分散身體能量，影響恢復(fù)進(jìn)程。

在冠狀病毒期間，飲食要格外注意，盡量選擇清淡、易消化且營(yíng)養(yǎng)豐富的食物，保證充足的營(yíng)養(yǎng)攝入，以增強(qiáng)身體免疫力。同時(shí)，若身體出現(xiàn)不適或有特殊情況，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)并遵循醫(yī)生的飲食建議，助力身體盡快恢復(fù)健康。