懷孕28周感冒可通過一般治療、飲食調(diào)理、物理治療、中醫(yī)治療、藥物治療等方法應(yīng)對。

1. 一般治療：對于懷孕28周感冒，一般治療很重要。感冒多由病毒引起，充分休息能讓身體恢復(fù)體力對抗病毒。保證充足睡眠，減少活動量，避免勞累，可使身體各器官得到放松，增強免疫力。同時，多喝溫水，促進新陳代謝，加快病毒排出體外，緩解感冒不適癥狀。

2. 飲食調(diào)理：合理飲食對懷孕28周感冒有幫助。感冒時身體虛弱，需要營養(yǎng)支持。多吃富含維生素C的水果，如橙子、檸檬等，能增強免疫力，有助于緩解感冒癥狀。還可適當攝入富含蛋白質(zhì)的食物，像雞蛋、牛奶等，為身體補充能量，提高抵抗力，利于身體恢復(fù)。

3. 物理治療：物理治療對懷孕28周感冒有效。若感冒伴有發(fā)熱，體溫不太高時，用濕毛巾敷額頭，通過水分蒸發(fā)帶走熱量，降低體溫。也可用溫水擦拭身體，如頸部、腋窩、腹股溝等部位，擴張血管，促進散熱，減輕發(fā)熱帶來的不適，緩解感冒癥狀。

4. 中醫(yī)治療：中醫(yī)治療可用于懷孕28周感冒。中醫(yī)認為感冒多因外感邪氣，通過按摩穴位可調(diào)節(jié)身體氣血運行，增強抵抗力。如按摩迎香穴，能促進鼻部血液循環(huán)，緩解鼻塞癥狀。還可在醫(yī)生指導(dǎo)下進行艾灸，激發(fā)經(jīng)氣活動，調(diào)整人體紊亂的生理生化功能，達到治療感冒目的。

5. 藥物治療：懷孕28周感冒嚴重時需藥物治療。遵醫(yī)囑服用感冒清熱顆粒、雙黃連口服液、銀翹解毒片，這些藥物具有疏風(fēng)散寒、清熱解毒等功效，能有效緩解感冒引起的發(fā)熱、頭痛、咳嗽等癥狀，且在孕期合理使用相對安全，可幫助孕婦減輕感冒不適，促進身體恢復(fù)。

懷孕28周感冒要多方面注意。日常注意保暖，根據(jù)天氣變化及時增減衣物，避免再次著涼加重感冒。保持室內(nèi)空氣流通，定期開窗通風(fēng)，減少細菌和病毒滋生。適當進行舒緩運動，如散步等，增強體質(zhì)。同時，嚴格按照醫(yī)生囑咐進行護理和用藥，若癥狀加重或持續(xù)不緩解，及時就醫(yī)。