急性咽炎不能吃辛辣食物、油膩食物、刺激性飲料、過燙食物、易致敏食物等。
1. 辛辣食物：如辣椒、花椒、芥末等，這類食物具有較強的刺激性，食用后會使咽喉黏膜進一步充血、水腫，加重急性咽炎帶來的疼痛、紅腫等癥狀，不利于病情恢復，還可能引發(fā)咳嗽，導致咽喉不適加劇。
2. 油膩食物：像油炸食品、肥肉等，過于油膩的食物不易消化，會加重腸胃負擔，影響身體整體的新陳代謝，使身體抵抗力下降，從而不利于急性咽炎病情的好轉(zhuǎn)，還可能導致痰液增多，加重咽喉堵塞感。
3. 刺激性飲料：包含咖啡、濃茶、酒精飲品等，這些飲品中的成分會刺激咽喉黏膜，影響咽喉黏膜的修復，而且酒精還可能與治療急性咽炎的藥物發(fā)生相互作用，降低藥效或引發(fā)不良反應。
4. 過燙食物：例如剛出鍋的熱湯、熱粥等，溫度過高的食物會燙傷咽喉黏膜，使原本就因急性咽炎而脆弱的咽喉黏膜受到二次傷害，加重炎癥，延緩恢復時間。
5. 易致敏食物：如海鮮、芒果等，食用后可能引發(fā)過敏反應，導致咽喉黏膜水腫加重，不僅會加重急性咽炎的癥狀，還可能引發(fā)其他不適，影響病情康復。
患有急性咽炎，在飲食上需格外注意，盡量選擇清淡、易消化且營養(yǎng)豐富的食物。同時要多喝水，保證充足休息，若癥狀嚴重或持續(xù)不緩解，應及時就醫(yī)并嚴格遵醫(yī)囑治療。
