扁桃體炎患者可選擇清淡易消化食物、富含維生素食物、具有清熱利咽功效食物、富含蛋白質(zhì)食物等。

1. 清淡易消化食物：如小米粥、軟面條等，這類(lèi)食物容易被身體消化吸收，不會(huì)對(duì)發(fā)炎的扁桃體造成刺激，有助于減輕吞咽時(shí)的不適，還能為身體補(bǔ)充能量，維持身體正常運(yùn)轉(zhuǎn)。

2. 富含維生素食物：如橙子、蘋(píng)果、菠菜等蔬菜、水果，含有豐富的維生素，維生素能增強(qiáng)身體免疫力，有助于身體抵抗炎癥，促進(jìn)扁桃體炎的恢復(fù)，加快病情好轉(zhuǎn)。

3. 具有清熱利咽功效食物：例如梨、羅漢果、胖大海等，梨性涼，有潤(rùn)肺止咳、清熱利咽的作用；羅漢果和胖大?？膳菟嬘?，能有效緩解咽喉疼痛、干癢等癥狀，減輕扁桃體炎帶來(lái)的不適。

4. 富含蛋白質(zhì)食物：牛奶、雞蛋、魚(yú)肉等富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，蛋白質(zhì)是身體重要組成部分，攝入足夠的蛋白質(zhì)能幫助增強(qiáng)體質(zhì)，提高身體抵抗力，利于扁桃體炎的康復(fù)。

扁桃體炎患者在飲食上要多注意選擇合適的食物，同時(shí)要注意休息，避免過(guò)度勞累，保持口腔清潔，養(yǎng)成飯后漱口的好習(xí)慣。若癥狀嚴(yán)重或持續(xù)不緩解，需及時(shí)就醫(yī)，嚴(yán)格按照醫(yī)生的囑咐進(jìn)行治療。