咽炎患者咳嗽時(shí)可喝的茶水有胖大海茶、羅漢果茶、金銀花茶、菊花枸杞茶、桔梗茶等。
1.胖大海茶:胖大海具有清熱利咽的功效,對(duì)于咽炎導(dǎo)致的咳嗽、咽喉腫痛等有一定緩解作用。取適量胖大海,用開(kāi)水沖泡,浸泡15-20分鐘后飲用,可反復(fù)沖泡。能滋潤(rùn)咽喉黏膜,減輕炎癥刺激引發(fā)的咳嗽。
2.羅漢果茶:羅漢果味甘性涼,有潤(rùn)肺止咳、生津止渴的作用。將羅漢果掰碎,放入杯中,用沸水沖泡,燜泡10-15分鐘即可??筛纳蒲恃滓鸬目人浴⒀矢傻劝Y狀,長(zhǎng)期飲用有助于養(yǎng)護(hù)咽喉。
3.金銀花茶:金銀花有清熱解毒、疏散風(fēng)熱的功效。取適量金銀花,用開(kāi)水沖泡后飲用。其能有效清除咽喉部位的熱毒,減輕炎癥,緩解咳嗽癥狀,尤其適合因上火導(dǎo)致的咽炎咳嗽。
4.菊花枸杞茶:菊花能清肝明目、散風(fēng)清熱,枸杞可滋補(bǔ)肝腎。將菊花和枸杞按一定比例用開(kāi)水沖泡。此茶能在一定程度上緩解咽炎咳嗽,同時(shí)還能滋養(yǎng)身體,增強(qiáng)抵抗力。
5.桔梗茶:桔梗有宣肺、利咽、祛痰的作用。把桔梗切片后用開(kāi)水沖泡。對(duì)于咽炎咳嗽、咳痰不爽等情況有較好的調(diào)理效果,能促進(jìn)痰液排出,減輕咳嗽。
咽炎咳嗽患者除了飲用這些茶水,日常還需注意保持咽喉濕潤(rùn),避免食用辛辣、刺激性食物,減少對(duì)咽喉的刺激。注意休息,保證充足睡眠,讓身體得到恢復(fù)。若咳嗽癥狀嚴(yán)重或持續(xù)不緩解,應(yīng)及時(shí)就醫(yī),遵循醫(yī)生的建議進(jìn)行治療 。