得了流感三伏貼應(yīng)該貼大椎穴、肺俞穴、風(fēng)門(mén)穴、天突穴、足三里穴等。

1. 大椎穴：位于人體頸部下端，第七頸椎棘突下凹陷處。此穴位為督脈與諸陽(yáng)經(jīng)之會(huì)，刺激大椎穴可激發(fā)陽(yáng)氣，調(diào)節(jié)人體的陰陽(yáng)平衡，增強(qiáng)機(jī)體免疫力，對(duì)于流感引起的發(fā)熱、惡寒等癥狀有一定的緩解作用，有助于提升身體抵御流感病毒的能力。

2. 肺俞穴：在背部，當(dāng)?shù)谌刈导幌?，旁開(kāi)1.5寸。肺俞穴是肺臟之氣輸注于背部的穴位，與肺臟聯(lián)系緊密。貼敷肺俞穴可調(diào)節(jié)肺臟功能，宣肺止咳、疏風(fēng)散寒，改善流感引發(fā)的咳嗽、氣喘等肺部不適癥狀，促進(jìn)肺臟恢復(fù)正常生理功能。

3. 風(fēng)門(mén)穴：在背部，當(dāng)?shù)诙刈导幌拢蚤_(kāi)1.5寸。風(fēng)門(mén)穴為風(fēng)邪出入之門(mén)戶，具有祛風(fēng)解表、宣通肺氣的功效。對(duì)于流感初期，風(fēng)邪侵襲人體導(dǎo)致的頭痛、發(fā)熱、鼻塞等癥狀，貼敷風(fēng)門(mén)穴能有效疏散風(fēng)邪，減輕不適。

4. 天突穴：位于頸部，當(dāng)前正中線上，胸骨上窩中央。天突穴主要作用于咽喉、氣管等部位。流感時(shí)容易出現(xiàn)咽喉腫痛、咳嗽有痰等情況，刺激天突穴可起到宣肺化痰、利咽止咳的作用，緩解呼吸道相關(guān)癥狀。

5. 足三里穴：在小腿前外側(cè)，當(dāng)犢鼻下3寸，距脛骨前緣一橫指中指。足三里穴是人體重要的保健穴位，具有調(diào)理脾胃、扶正培元的作用。貼敷此穴位可增強(qiáng)脾胃功能，促進(jìn)營(yíng)養(yǎng)吸收，提高身體整體的抵抗力，幫助身體更好地對(duì)抗流感病毒。

在使用三伏貼應(yīng)對(duì)流感時(shí)，要注意貼敷時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)，皮膚敏感者需謹(jǐn)慎。同時(shí)，保持規(guī)律作息、均衡飲食，適當(dāng)進(jìn)行鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。若流感癥狀嚴(yán)重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，遵循醫(yī)生的專(zhuān)業(yè)建議進(jìn)行治療 。