小兒發(fā)燒時可選擇清淡易消化的粥類、富含維生素的水果、富含蛋白質的奶類、營養(yǎng)豐富的蔬菜泥、補充能量的米湯等食物。

1. 清淡易消化的粥類：小米粥、南瓜粥等都是不錯選擇。小米富含多種維生素和礦物質，能為發(fā)燒的小兒補充營養(yǎng)，且易于消化吸收，減輕腸胃負擔；南瓜含有豐富的胡蘿卜素等營養(yǎng)成分，可增強小兒免疫力，幫助身體恢復。

2. 富含維生素的水果：蘋果、橙子等水果富含維生素C等營養(yǎng)物質。維生素C具有抗氧化作用，能增強小兒的抵抗力。蘋果可做成蘋果泥，方便小兒食用；橙子可榨汁，為小兒補充水分和營養(yǎng)。

3. 富含蛋白質的奶類：牛奶富含優(yōu)質蛋白質，是小兒生長發(fā)育所必需的營養(yǎng)物質。發(fā)燒時適量飲用牛奶，能為身體補充能量，有助于身體恢復。但要注意適量，避免因腸胃功能弱而引起不適。

4. 營養(yǎng)豐富的蔬菜泥：胡蘿卜泥、菠菜泥等蔬菜泥含有豐富的維生素、礦物質和膳食纖維。胡蘿卜富含胡蘿卜素，可在體內轉化為維生素A，對小兒的視力和免疫力有益；菠菜含有鐵等微量元素，能預防小兒缺鐵性貧血。

5. 補充能量的米湯：大米湯含有一定的碳水化合物，可為發(fā)燒的小兒提供能量。而且米湯清淡，容易被小兒接受，還能補充因發(fā)燒而流失的水分。

小兒發(fā)燒時飲食要格外注意，選擇合適的食物有助于身體恢復。同時，要根據小兒的食欲和消化情況合理安排飲食。若發(fā)燒癥狀嚴重或持續(xù)時間較長，應及時就醫(yī)，并遵循醫(yī)生的建議調整飲食。