病毒性發(fā)燒感冒可通過休息、補(bǔ)充水分、服用藥物、物理降溫、中醫(yī)治療等方法進(jìn)行治療。
1. 充分休息:病毒性發(fā)燒感冒時(shí)身體較為虛弱,充分休息能讓身體各器官得到恢復(fù),增強(qiáng)免疫力以對抗病毒。身體在休息狀態(tài)下,免疫系統(tǒng)可集中精力清除體內(nèi)病毒,有助于緩解不適癥狀,促進(jìn)病情好轉(zhuǎn)。保證充足睡眠,盡量減少活動量,避免勞累,營造安靜舒適的休息環(huán)境。
2. 補(bǔ)充水分:發(fā)燒會導(dǎo)致身體水分流失,補(bǔ)充水分可維持身體正常代謝,幫助散熱。多喝水能促進(jìn)血液循環(huán),使體內(nèi)的病毒和代謝廢物隨尿液排出體外,減輕身體負(fù)擔(dān)。多飲用溫開水,也可適量喝一些果汁,如鮮榨橙汁、蘋果汁等。
3. 服用藥物:遵醫(yī)囑用藥布洛芬顆粒、對乙酰氨基酚片、利巴韋林膠囊。布洛芬顆粒能抑制前列腺素合成,從而起到解熱鎮(zhèn)痛作用,緩解發(fā)燒和身體疼痛癥狀。對乙酰氨基酚片通過調(diào)節(jié)體溫中樞,達(dá)到降溫效果。利巴韋林膠囊可抑制病毒的復(fù)制和傳播,減輕病毒對身體的侵害。
4. 物理降溫:當(dāng)體溫不是特別高時(shí),物理降溫能幫助散熱,降低體溫。用濕毛巾敷額頭、頸部、腋窩、腹股溝等大血管豐富部位,水分蒸發(fā)帶走熱量。也可用溫水擦拭全身,使皮膚血管擴(kuò)張,利于散熱,緩解病毒性發(fā)燒感冒帶來的發(fā)熱癥狀。
5. 中醫(yī)治療:中醫(yī)的針灸、推拿等療法可調(diào)節(jié)身體氣血運(yùn)行,增強(qiáng)機(jī)體抵抗力。針灸特定穴位能激發(fā)經(jīng)氣活動,調(diào)整人體臟腑功能,促進(jìn)身體恢復(fù)。推拿通過手法作用于體表,改善血液循環(huán),緩解肌肉緊張,輔助治療病毒性發(fā)燒感冒引起的不適。
治療期間要注意保暖,根據(jù)天氣變化及時(shí)增減衣物,避免再次著涼加重病情。飲食上保持清淡,多攝入富含維生素和蛋白質(zhì)的食物,如新鮮蔬果、牛奶等,增強(qiáng)身體抵抗力。同時(shí),密切關(guān)注體溫和癥狀變化,若病情加重及時(shí)就醫(yī)。