變應(yīng)性鼻炎的治療方法主要有避免接觸過(guò)敏原、藥物治療、免疫治療、鼻腔沖洗、手術(shù)治療等。

1. 避免接觸過(guò)敏原：變應(yīng)性鼻炎多由接觸過(guò)敏原引發(fā)，明確過(guò)敏原并盡量避免接觸，能從根源上減少發(fā)作幾率。比如對(duì)花粉過(guò)敏者，在花粉傳播季節(jié)盡量減少外出，關(guān)閉門(mén)窗；對(duì)塵螨過(guò)敏者，要勤換床單被罩，定期清洗空調(diào)濾網(wǎng)等，降低過(guò)敏原濃度，減輕鼻腔黏膜的過(guò)敏反應(yīng)。

2. 藥物治療：遵醫(yī)囑使用布地奈德鼻噴霧劑、氯雷他定片、孟魯司特鈉咀嚼片，可有效緩解變應(yīng)性鼻炎癥狀。布地奈德鼻噴霧劑能減輕鼻腔炎癥，降低鼻黏膜敏感性；氯雷他定片可阻斷組胺與受體結(jié)合，緩解鼻癢、打噴嚏等癥狀；孟魯司特鈉咀嚼片能抑制白三烯活性，減輕鼻黏膜水腫。

3. 免疫治療：通過(guò)讓機(jī)體逐漸適應(yīng)過(guò)敏原，提高對(duì)其耐受性，從而減輕過(guò)敏癥狀。采用皮下注射或舌下含服過(guò)敏原提取物，使免疫系統(tǒng)逐漸產(chǎn)生免疫耐受，改變免疫反應(yīng)模式，減少炎癥介質(zhì)釋放，長(zhǎng)期堅(jiān)持可有效控制變應(yīng)性鼻炎癥狀，甚至達(dá)到臨床治愈。

4. 鼻腔沖洗：使用生理鹽水或?qū)Ｓ帽乔粵_洗液沖洗鼻腔，能清除鼻腔內(nèi)的過(guò)敏原、炎性分泌物等，減輕鼻腔黏膜的炎癥反應(yīng)。保持鼻腔清潔濕潤(rùn)，改善鼻腔通氣功能，緩解變應(yīng)性鼻炎引起的鼻塞、流涕等不適癥狀，且操作簡(jiǎn)便，可作為日常輔助治療手段。

5. 手術(shù)治療：對(duì)于藥物治療和免疫治療效果不佳的變應(yīng)性鼻炎患者，可考慮手術(shù)治療。如選擇性神經(jīng)切斷術(shù)，通過(guò)切斷部分支配鼻腔的神經(jīng)，降低鼻黏膜的敏感性，減少神經(jīng)遞質(zhì)釋放，從而改善鼻腔通氣，緩解鼻癢、打噴嚏等癥狀，但手術(shù)有一定風(fēng)險(xiǎn)，需謹(jǐn)慎評(píng)估。

變應(yīng)性鼻炎患者在日常生活中要注意規(guī)律作息，保證充足睡眠，增強(qiáng)身體抵抗力。注意室內(nèi)清潔衛(wèi)生，定期打掃房間，減少灰塵堆積。適度進(jìn)行體育鍛煉，如慢跑、瑜伽等。同時(shí)，要嚴(yán)格按照醫(yī)生的囑咐進(jìn)行治療和復(fù)診，以便及時(shí)調(diào)整治療方案，更好地控制病情。