耳鳴受刺激可通過遠(yuǎn)離刺激源、心理調(diào)節(jié)、藥物治療、掩蔽療法、手術(shù)治療等方法進(jìn)行治療。

1. 遠(yuǎn)離刺激源：耳鳴受刺激后，首先要盡快遠(yuǎn)離引發(fā)刺激的源頭，如高分貝噪音環(huán)境、刺激性化學(xué)物質(zhì)等。因?yàn)槌掷m(xù)處于刺激環(huán)境中，會進(jìn)一步損傷耳部神經(jīng)和組織，加重耳鳴癥狀。遠(yuǎn)離刺激源能減少外界不良因素對耳部的持續(xù)傷害，為耳部自我修復(fù)創(chuàng)造良好條件，有助于緩解耳鳴。

2. 心理調(diào)節(jié)：耳鳴受刺激可能引發(fā)焦慮、緊張等不良情緒，而這些情緒又會加重耳鳴。通過心理調(diào)節(jié)，如冥想、深呼吸、聽舒緩音樂等方式，放松身心，減輕精神壓力。良好的心理狀態(tài)能調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)功能，避免因精神緊張導(dǎo)致的耳部血管痙攣等問題，從而緩解耳鳴癥狀。

3. 藥物治療：遵醫(yī)囑使用甲鈷胺片、銀杏葉提取物片、維生素B12膠囊。甲鈷胺片可營養(yǎng)神經(jīng)，促進(jìn)受損神經(jīng)的修復(fù)，耳部神經(jīng)受刺激損傷后，能加快其恢復(fù)，減輕耳鳴。銀杏葉提取物片可改善耳部血液循環(huán)，保證耳部組織的血液供應(yīng)，為耳部細(xì)胞提供充足養(yǎng)分，緩解耳鳴。維生素B12膠囊參與神經(jīng)髓鞘的合成，對維持神經(jīng)正常功能有重要作用，能輔助治療因神經(jīng)問題引發(fā)的耳鳴。

4. 掩蔽療法：利用掩蔽器產(chǎn)生與耳鳴聲音頻率相近的背景聲音，掩蓋耳鳴聲。當(dāng)外界合適的聲音掩蓋耳鳴聲時(shí)，能降低大腦對耳鳴的關(guān)注度，減少因耳鳴引起的煩躁等不良情緒，同時(shí)調(diào)節(jié)聽覺系統(tǒng)的神經(jīng)活動，使聽覺系統(tǒng)逐漸適應(yīng)正常的聲音環(huán)境，從而緩解耳鳴帶來的不適。

5. 手術(shù)治療：對于一些因耳部器質(zhì)性病變，如聽神經(jīng)瘤、中耳病變等受刺激引發(fā)的耳鳴，可考慮手術(shù)治療。通過手術(shù)切除病變組織，修復(fù)受損結(jié)構(gòu)，解除對耳部神經(jīng)、血管等壓迫或損傷，從根本上解決引發(fā)耳鳴的病因，達(dá)到治療耳鳴的目的。

耳鳴受刺激治療后，日常要注意耳部護(hù)理，避免再次接觸刺激性因素。保持規(guī)律作息，避免熬夜，減少精神壓力。適度進(jìn)行體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。飲食上，避免食用辛辣、油膩等刺激性食物，多吃富含維生素和營養(yǎng)的食物。定期復(fù)查，以便及時(shí)了解耳部恢復(fù)情況，若有異常及時(shí)處理。