得了過敏性哮喘可通過避免接觸過敏原、藥物治療、脫敏治療、免疫治療、手術(shù)治療等方法應(yīng)對(duì)。

1. 避免接觸過敏原：過敏性哮喘由接觸過敏原引發(fā)，明確并遠(yuǎn)離過敏原能減少發(fā)作幾率。常見過敏原如花粉、塵螨、動(dòng)物毛發(fā)皮屑等?；ǚ奂颈M量少外出，外出戴口罩；定期清洗床上用品除螨；家中不養(yǎng)寵物。保持居住環(huán)境清潔、通風(fēng)良好，降低過敏原濃度，減輕氣道炎癥反應(yīng)，預(yù)防哮喘發(fā)作。

2. 藥物治療：遵醫(yī)囑使用布地奈德氣霧劑、孟魯司特鈉片、沙丁胺醇?xì)忪F劑。布地奈德氣霧劑能減輕氣道炎癥，降低氣道高反應(yīng)性；孟魯司特鈉片可抑制白三烯活性，減輕哮喘癥狀；沙丁胺醇?xì)忪F劑能快速舒張支氣管平滑肌，緩解哮喘急性發(fā)作癥狀，改善通氣功能，讓呼吸順暢。

3. 脫敏治療：針對(duì)明確過敏原且無法完全避免接觸的情況。通過逐漸增加過敏原提取物劑量，使機(jī)體免疫系統(tǒng)對(duì)過敏原產(chǎn)生耐受，降低過敏反應(yīng)強(qiáng)度。從低劑量過敏原制劑開始皮下注射或舌下含服，隨著治療推進(jìn)增加劑量，調(diào)整免疫系統(tǒng)，減少哮喘發(fā)作頻率和嚴(yán)重程度。

4. 免疫治療：調(diào)節(jié)機(jī)體免疫系統(tǒng)，增強(qiáng)免疫功能，減少過敏反應(yīng)發(fā)生。使用免疫調(diào)節(jié)劑，作用于免疫系統(tǒng)細(xì)胞，糾正免疫失衡，降低氣道炎癥敏感性。增強(qiáng)機(jī)體對(duì)過敏原抵抗力，減少哮喘發(fā)作次數(shù)，提高生活質(zhì)量，尤其適用于常規(guī)治療效果不佳患者。

5. 手術(shù)治療：對(duì)于藥物治療和其他治療方法效果差的重癥過敏性哮喘患者可考慮。如支氣管熱成形術(shù)，通過射頻能量減少氣道平滑肌數(shù)量，降低氣道收縮能力。破壞氣道平滑肌細(xì)胞，減少平滑肌收縮引起的氣道狹窄，改善哮喘癥狀，提高肺功能，減少急性發(fā)作次數(shù)。

日常要注意規(guī)律作息，保證充足睡眠，讓身體處于良好狀態(tài)。適度進(jìn)行散步、太極拳等有氧運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)。飲食上多攝入富含營養(yǎng)的食物，避免食用可能誘發(fā)過敏的食物。定期復(fù)查，根據(jù)病情變化遵醫(yī)囑調(diào)整治療方案，更好控制過敏性哮喘。