慢性鼻炎咽炎的治療方法有藥物治療、物理治療、飲食調理、生活習慣改善、手術治療等。

1. 藥物治療：對于慢性鼻炎咽炎，藥物治療是常見方式。遵醫(yī)囑使用鼻炎康片、咽炎片、阿莫西林膠囊，鼻炎康片可清熱解毒、宣肺通竅，減輕鼻炎導致的鼻塞、流涕等癥狀；咽炎片能養(yǎng)陰潤肺、清熱解毒，緩解咽炎引起的咽干、咽癢等；阿莫西林膠囊可抑制細菌生長，對因細菌感染引發(fā)的慢性鼻炎咽炎有治療作用，從根源上減輕炎癥，促進病情好轉。

2. 物理治療：通過特定物理手段能改善慢性鼻炎咽炎狀況。如采用霧化吸入，利用霧化裝置將藥物變成微小顆粒，直接作用于鼻腔和咽喉黏膜，使藥物更好吸收，減輕黏膜炎癥，緩解水腫；紅外線照射可促進局部血液循環(huán)，增強組織代謝，提高局部抵抗力，有助于減輕慢性炎癥，促進受損黏膜修復。

3. 飲食調理：合理飲食對慢性鼻炎咽炎恢復有益。多食用富含維生素的蔬菜、水果，如蘋果、橙子、菠菜等，維生素可增強機體免疫力，有助于減輕炎癥。避免食用辛辣、油膩、刺激性食物，這些食物易刺激鼻腔和咽喉黏膜，加重充血水腫，不利于病情恢復，清淡飲食能減少對黏膜的刺激，促進病情好轉。

4. 生活習慣改善：良好生活習慣利于慢性鼻炎咽炎康復。保持規(guī)律作息，充足睡眠可使身體各器官得到充分休息，增強免疫力，抵御病菌入侵。同時，避免接觸過敏原和刺激性物質，如花粉、塵螨、煙霧等，這些物質易誘發(fā)鼻炎咽炎發(fā)作或加重癥狀，減少接觸能降低發(fā)作頻率和程度。

5. 手術治療：當慢性鼻炎咽炎病情嚴重，經保守治療效果不佳時可考慮手術。如針對慢性鼻炎的下鼻甲部分切除術，可改善鼻腔通氣；對于慢性咽炎，若存在淋巴濾泡增生嚴重等情況，可進行低溫等離子消融術，去除增生組織，減輕咽喉異物感等癥狀，通過手術直接解決病變問題，改善患者癥狀。

在治療慢性鼻炎咽炎過程中，要保持積極心態(tài)，注意環(huán)境清潔衛(wèi)生，定期開窗通風，保持室內空氣清新。適度進行體育鍛煉，增強體質，提高機體抵抗力。按照醫(yī)生要求定期復查，以便及時調整治療方案，促進疾病早日康復。