兒童腸胃炎時(shí)可吃小米粥、軟面條、蘋果泥、山藥糊、胡蘿卜湯等。

1.小米粥：小米富含多種維生素、礦物質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)成分，熬煮成的小米粥質(zhì)地軟糯，易于消化吸收，不會(huì)給腸胃造成太大負(fù)擔(dān)，還能為兒童補(bǔ)充身體所需能量，有助于緩解腸胃炎不適癥狀，促進(jìn)身體恢復(fù)。

2.軟面條：軟面條是經(jīng)過精細(xì)加工的面食，煮軟后口感柔軟，容易咀嚼和吞咽。其主要成分是碳水化合物，能快速被身體吸收利用，為患病兒童提供能量支持，且對(duì)腸胃刺激較小。

3.蘋果泥：蘋果含有果膠等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，將蘋果蒸熟后制成泥狀，其中的果膠能吸收腸道內(nèi)多余水分，起到收斂止瀉的作用，同時(shí)蘋果中的維生素等成分還能增強(qiáng)兒童的抵抗力。

4.山藥糊：山藥具有健脾益胃的功效，含有豐富的淀粉酶、多酚氧化酶等物質(zhì)，有助于促進(jìn)消化吸收。將山藥煮熟后打成糊，適合腸胃炎兒童食用，可改善腸胃功能。

5.胡蘿卜湯：胡蘿卜富含胡蘿卜素、維生素等營(yíng)養(yǎng)成分，煮成湯后，不僅味道清甜，容易被兒童接受，而且具有一定的吸附和收斂作用，能幫助減輕腸道炎癥，緩解腹瀉癥狀。

兒童患腸胃炎期間，飲食要遵循少食多餐原則，食物溫度要適宜，避免過冷過熱。同時(shí)，要密切關(guān)注兒童癥狀變化，若病情無好轉(zhuǎn)或加重，需及時(shí)就醫(yī)，嚴(yán)格按照醫(yī)生的建議調(diào)整飲食和進(jìn)行治療 。