踝關節(jié)骨折術后患者要注意傷口護理、康復訓練、飲食調(diào)整、并發(fā)癥觀察、定期復查等。
1.傷口護理:保持傷口清潔干燥,避免沾水以防感染,按照醫(yī)護人員指示定期更換傷口敷料,密切觀察傷口有無紅腫、滲液、疼痛加劇等異常情況,若出現(xiàn)異常及時告知醫(yī)生。
2.康復訓練:在醫(yī)生指導下循序漸進進行康復訓練,早期可進行腳趾的屈伸活動,促進血液循環(huán),防止肌肉萎縮;隨著恢復情況逐漸增加活動強度,如踝關節(jié)的屈伸、旋轉(zhuǎn)等運動,但要避免過度用力和劇烈運動。
3.飲食調(diào)整:術后飲食宜清淡且富有營養(yǎng),多攝入富含蛋白質(zhì)的食物如瘦肉、魚類、蛋類等,以及富含維生素和礦物質(zhì)的新鮮蔬果,促進骨折愈合,避免食用辛辣、油膩、刺激性食物。
4.并發(fā)癥觀察:留意有無下肢腫脹、疼痛、皮膚溫度變化等深靜脈血栓形成的跡象,以及有無發(fā)熱、傷口異味等感染癥狀,一旦發(fā)現(xiàn)異常及時就醫(yī)。
5.定期復查:按照醫(yī)生安排的時間定期進行復查,通過X線等檢查了解骨折愈合情況,以便醫(yī)生根據(jù)恢復狀況調(diào)整治療和康復方案。
踝關節(jié)骨折術后需嚴格遵循醫(yī)生的指導,做好各方面的護理和康復工作,保持良好的生活習慣和積極的心態(tài),以促進骨折的順利愈合,最大程度恢復踝關節(jié)功能,減少并發(fā)癥的發(fā)生。