后腰椎骨折通常有保守治療、手術(shù)治療、康復(fù)訓(xùn)練、藥物輔助、定期復(fù)查等應(yīng)對(duì)方式。

1. 保守治療：適用于骨折程度較輕、穩(wěn)定性較好的情況?；颊咝鑷?yán)格臥床休息，一般需持續(xù)數(shù)周，以促進(jìn)骨折部位愈合。同時(shí)可配合支具外固定，增強(qiáng)脊柱穩(wěn)定性，減輕疼痛，防止骨折移位加重。

2. 手術(shù)治療：對(duì)于骨折嚴(yán)重、有神經(jīng)損傷風(fēng)險(xiǎn)或脊柱不穩(wěn)定的患者，常需進(jìn)行手術(shù)。手術(shù)方式包括切開(kāi)復(fù)位內(nèi)固定術(shù)等，通過(guò)植入螺釘、鋼板等器械，恢復(fù)椎體的正常形態(tài)和穩(wěn)定性，解除對(duì)神經(jīng)的壓迫。

3. 康復(fù)訓(xùn)練：在骨折治療后期，康復(fù)訓(xùn)練至關(guān)重要。早期可進(jìn)行簡(jiǎn)單的肌肉收縮鍛煉，防止肌肉萎縮。隨著恢復(fù)情況逐漸增加活動(dòng)強(qiáng)度，如進(jìn)行腰部伸展、旋轉(zhuǎn)等運(yùn)動(dòng)，提高腰部肌肉力量和脊柱靈活性。

4. 藥物輔助：可根據(jù)病情使用藥物緩解疼痛、促進(jìn)骨折愈合。如非甾體抗炎藥減輕疼痛和炎癥，鈣劑、維生素 D 等輔助增強(qiáng)骨質(zhì)，加快骨折修復(fù)進(jìn)程。

5. 定期復(fù)查：治療期間需定期進(jìn)行影像學(xué)檢查，如 X 光、CT 等，了解骨折愈合情況，以便醫(yī)生及時(shí)調(diào)整治療方案。

后腰椎骨折治療后要注重日常護(hù)理，保持正確的坐姿和站姿，避免腰部過(guò)度負(fù)重和劇烈運(yùn)動(dòng)。飲食上多攝入富含蛋白質(zhì)和鈣的食物，促進(jìn)恢復(fù)。嚴(yán)格按照醫(yī)生的囑咐進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練和用藥，不可自行增減藥量或提前終止治療，若出現(xiàn)異常情況應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。