骨折需要注意固定、飲食、康復(fù)訓(xùn)練、傷口護理、定期復(fù)查等。

1. 固定：骨折后需及時進行固定，可采用石膏、夾板等方式，目的是限制骨折部位活動，防止骨折斷端移位，為骨折愈合創(chuàng)造穩(wěn)定環(huán)境，固定期間要注意觀察固定部位松緊度，過緊可能影響血液循環(huán)，過松則起不到固定效果。

2. 飲食：合理飲食對骨折恢復(fù)至關(guān)重要，應(yīng)多攝入富含蛋白質(zhì)、鈣及維生素的食物，如牛奶、雞蛋、新鮮蔬果等，蛋白質(zhì)有助于身體修復(fù)，鈣是骨骼生長的關(guān)鍵元素，維生素能促進營養(yǎng)吸收，加快骨折愈合進程。

3. 康復(fù)訓(xùn)練：在醫(yī)生指導(dǎo)下適時開展康復(fù)訓(xùn)練，早期可進行肌肉收縮舒張活動，防止肌肉萎縮，隨著骨折愈合，逐漸增加關(guān)節(jié)活動度訓(xùn)練和負(fù)重訓(xùn)練，促進肢體功能恢復(fù)，避免因長期不活動導(dǎo)致關(guān)節(jié)僵硬。

4. 傷口護理：若骨折伴有開放性傷口，要保持傷口清潔干燥，防止感染，按照醫(yī)生要求定期換藥，觀察傷口有無紅腫、滲液、發(fā)熱等異常情況，若出現(xiàn)異常需及時就醫(yī)處理。

5. 定期復(fù)查：定期前往醫(yī)院進行復(fù)查，通過 X 光等檢查了解骨折愈合情況，醫(yī)生可根據(jù)復(fù)查結(jié)果調(diào)整治療方案，判斷是否需要調(diào)整固定方式或開展進一步康復(fù)訓(xùn)練。

骨折恢復(fù)是個漫長過程，日常生活中要嚴(yán)格遵循醫(yī)生囑咐，做好各方面護理工作，保持積極心態(tài)，為骨折愈合營造良好條件，爭取早日恢復(fù)健康。