導致感冒的常見原因有病毒感染、細菌感染、氣候變化、過度疲勞、免疫力低下等。

1. 病毒感染：感冒大多由病毒引起，如鼻病毒、冠狀病毒、流感病毒等。這些病毒傳染性強，可通過飛沫、接觸等途徑傳播，當人體吸入帶有病毒的空氣或接觸被病毒污染的物品后，容易引發(fā)感冒癥狀。

2. 細菌感染：在人體抵抗力下降時，原本存在于呼吸道的細菌，如肺炎鏈球菌、溶血性鏈球菌等，可大量繁殖引發(fā)感染，進而導致感冒。細菌感染引發(fā)的感冒癥狀可能相對較重，持續(xù)時間也可能較長。

3. 氣候變化：氣溫驟降、忽冷忽熱等氣候變化容易影響人體的體溫調(diào)節(jié)功能。當身體不能及時適應外界溫度變化時，呼吸道黏膜的防御功能會減弱，從而給病毒和細菌可乘之機，引發(fā)感冒。

4. 過度疲勞：長期過度勞累、睡眠不足等會使身體處于疲勞狀態(tài)，導致身體的免疫系統(tǒng)功能下降。此時，身體抵御外界病菌的能力變?nèi)?，容易受到病毒和細菌的侵襲，引發(fā)感冒。

5. 免疫力低下：一些患有慢性疾病、營養(yǎng)不良、長期使用免疫抑制劑等人群，自身免疫力較低，身體難以有效抵抗病毒和細菌的入侵，比正常人更容易患上感冒。

在日常生活中，要注意根據(jù)天氣變化及時增減衣物，避免在氣候變化劇烈時外出。保持規(guī)律的作息，保證充足睡眠，避免過度勞累。加強鍛煉，均衡飲食，以增強身體免疫力，降低感冒發(fā)生的幾率。若出現(xiàn)感冒癥狀，應及時就醫(yī)并遵醫(yī)囑治療。