一般來說，感冒時可以吃黨參燉雞。

感冒期間通常是能吃黨參燉雞的。黨參具有補中益氣、健脾益肺的功效，雞肉富含蛋白質(zhì)等營養(yǎng)成分，能為身體補充能量和營養(yǎng)，有助于增強抵抗力，促進身體恢復(fù)。黨參燉雞可以為虛弱的身體提供滋養(yǎng)，幫助患者在感冒期間維持較好的身體狀態(tài)，加快病情好轉(zhuǎn)。

感冒時，建議多食用一些清淡、易消化且富含維生素的食物，比如新鮮的蔬菜、水果，像橙子、菠菜等，它們能補充維生素，增強免疫力。粥類也是不錯的選擇，如小米粥、南瓜粥等，容易消化，能減輕腸胃負(fù)擔(dān)。而辛辣、油膩、刺激性食物則要避免食用，像辣椒、油炸食品等，這些食物可能會加重腸胃不適，不利于病情恢復(fù)。同時，要注意飲食規(guī)律，少食多餐，避免暴飲暴食。

在日常生活中，即使沒有感冒，也應(yīng)該保持健康的飲食習(xí)慣，均衡膳食，多攝入各類營養(yǎng)物質(zhì)，適當(dāng)進行體育鍛煉，增強體質(zhì)。感冒后若癥狀較為嚴(yán)重或持續(xù)不緩解，一定要及時就醫(yī)，按照醫(yī)生的建議進行治療和飲食調(diào)整。