關(guān)節(jié)痛可選用枸杞、杜仲、桑寄生、烏梢蛇、全蝎等泡酒喝。

1. 枸杞：枸杞具有滋補(bǔ)肝腎、益精明目的功效。對(duì)于肝腎陰虛導(dǎo)致的關(guān)節(jié)疼痛有一定的調(diào)理作用。將適量枸杞洗凈晾干后放入高度白酒中，密封浸泡一段時(shí)間，適量飲用，有助于改善因肝腎不足引起的關(guān)節(jié)不適，促進(jìn)身體的氣血循環(huán)，緩解關(guān)節(jié)疼痛癥狀。

2. 杜仲：杜仲能補(bǔ)肝腎、強(qiáng)筋骨。對(duì)于肝腎虧虛、筋骨失養(yǎng)所引發(fā)的關(guān)節(jié)痛效果較好。把杜仲切成小段，放入酒中浸泡，其有效成分會(huì)融入酒中。飲用此酒可增強(qiáng)肝腎功能，提升筋骨的韌性，減輕關(guān)節(jié)疼痛，尤其適合中老年人因身體機(jī)能下降導(dǎo)致的關(guān)節(jié)問題。

3. 桑寄生：桑寄生有祛風(fēng)濕、補(bǔ)肝腎、強(qiáng)筋骨的作用?？捎糜谥委燂L(fēng)濕痹痛、腰膝酸軟等關(guān)節(jié)疼痛癥狀。將桑寄生洗凈后泡入酒中，能發(fā)揮其祛風(fēng)除濕的功效，改善關(guān)節(jié)的氣血運(yùn)行，減輕風(fēng)濕之邪對(duì)關(guān)節(jié)的侵襲，從而緩解疼痛。

4. 烏梢蛇：烏梢蛇具有祛風(fēng)通絡(luò)的作用。對(duì)于風(fēng)濕痹阻經(jīng)絡(luò)導(dǎo)致的關(guān)節(jié)疼痛、屈伸不利等情況有較好療效。將烏梢蛇處理干凈后浸泡在酒中，其祛風(fēng)通絡(luò)的藥效會(huì)融入酒里，飲用后可疏通經(jīng)絡(luò)，使氣血通暢，減輕關(guān)節(jié)疼痛和僵硬感。

5. 全蝎：全蝎能息風(fēng)鎮(zhèn)痙、通絡(luò)止痛。對(duì)于頑固性的關(guān)節(jié)疼痛，尤其是風(fēng)寒濕邪長(zhǎng)期痹阻經(jīng)絡(luò)引起的疼痛有一定效果。把全蝎放入酒中浸泡，其有效成分能發(fā)揮止痛作用，緩解關(guān)節(jié)的劇烈疼痛，改善關(guān)節(jié)活動(dòng)功能。

關(guān)節(jié)痛患者在通過泡酒緩解癥狀時(shí)，要注意適量飲用，不可過量。同時(shí)，關(guān)節(jié)痛的原因較為復(fù)雜，若癥狀嚴(yán)重或持續(xù)不緩解，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，明確病因，遵循醫(yī)生的建議進(jìn)行規(guī)范治療，不可單純依賴泡酒來解決問題。