拆除石膏的方法有醫(yī)護(hù)人員拆除、自行拆除簡易石膏等。

1. 醫(yī)護(hù)人員拆除：通常由專業(yè)醫(yī)護(hù)人員使用專門工具進(jìn)行拆除。一般會采用石膏鋸，其能快速且較為安全地將石膏鋸開。操作時，醫(yī)護(hù)人員會小心避開皮膚，防止鋸片劃傷。在拆除過程中，還會密切觀察肢體狀況，確保拆除過程順利，避免對肢體造成不必要的損傷。拆除后，也會對肢體進(jìn)行檢查，查看恢復(fù)情況。

2. 自行拆除簡易石膏：若為簡易的石膏固定，且在醫(yī)生允許的情況下可自行拆除。比如一些用石膏繃帶簡單固定的部位，可先準(zhǔn)備好剪刀等工具。拆除時，從石膏邊緣開始，小心地用剪刀剪開繃帶。但要注意力度，不可過度用力以免損傷皮膚。同時，要緩慢操作，邊剪邊觀察，確保拆除過程安全。

拆除石膏后，肢體可能會有一些不適應(yīng)，需注意避免劇烈運動。要保持拆除部位的清潔，防止感染。可適當(dāng)進(jìn)行一些舒緩的康復(fù)活動，促進(jìn)肢體功能恢復(fù)。但具體的后續(xù)護(hù)理和康復(fù)措施，務(wù)必遵循醫(yī)生的專業(yè)指導(dǎo)，以保障肢體能更好地恢復(fù)健康。